根据我们的生活经验，当我们看到脸红、超重、出汗的人们，我们会自然而然联想到他们患有高血压。当我们发现朋友或者同事有头痛、流鼻血等症状时，我们会担心他们有患心脏病或者中风的风险。但是从这些特征中能否看出高血压迹象吗？

通常，我们脸红是因为脸部血管扩张血液瞬间充盈引起的，所以导致脸红通常有两种情况。一种是因为害羞或者尴尬，可能出现皮肤发烫的症状长达20分钟。另一种情况是皮肤受到较大温差的刺激或者剧烈运动的时候会出现脸红。此外，如果脸部持续发红，可能是皮肤血管的慢性严重，高血压的确会加重这种病情，但是脸部发红的人不一定都患有高血压。

并且，人体分泌汗液的腺体分布在面部、手脚、和腋窝等地，他们由交感神经控制，当人们遇到紧急情况时，交感神经兴奋心跳加速，血压会随之增高，同时人体出汗增加。但是当环境恢复正常的时候，人体的血压也随之降低。这也不能够说明出汗的人患有高血压。

此外，对于流鼻血是否预示着高血压这一说法，各个课题研究意见并未达到统一。奥地利研究称发现来自维也纳总医院急诊科的高血压病人流鼻血的频率较高，而巴西研究所的结果显示高血压与流鼻血并无关联性。希腊的一项研究显示，高血压急症患者只有17%的人会持续性流鼻血。看来，对于大多数人来说，高血压和流鼻血的关系并不大。

人们认为高血压可能导致紧张性头疼，但是医学研究恰恰与结果相反。挪威的一项关于17000人的研究结果显示，血压高的人不仅更不易患头痛和偏头痛，就连背痛的患者都比非高血压患者轻得多。研究人员称其为高血压相关性疼痛减弱现象，这也正说明为什么女性在怀孕后期偏头痛会减轻的原因。他们认为，高血压能够阻断神经末梢的正常功能，从而使疼痛的传导变得迟钝。

其实，高血压在大多数患者身上并未体现出症状，但是如果一个人突然出现焦虑、呼吸急促、剧烈的头晕头痛症状，我们就应该表示重视，因为也许这就是高血压急症的表现。但是这种情况发生几率不大，因为有90%的人发生高血压后并未体现出任何症状。所以，只有测量血压才是检测高血压的唯一方式，如果再看到朋友出现脸红、出汗等症状时，不要再根据他们的外貌特征妄下断言了。

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