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按摩治疗法可赶走乳腺增生
作者:家庭医生在线 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:2 标签: 营养和膳食 

乳腺增生是妇女的一种常见病,虽然与很多因素有关,治疗方法多种多样,但效果往往并不理想。一部分乳腺增生主要与胸椎间盘突出压迫支配乳房的脊神经根有关。 由于支配乳房的脊神经根受压,影响了乳房的气血运行,使乳房部位气血瘀滞,从而导致了乳腺增生。因此,按摩对应的胸椎,减轻或消除胸 椎间盘对脊神经根的压迫,促进乳房的气血运行,就能对乳腺增生起到较好的效果。

医用按摩法

按摩之前,请患者用手自己触摸增生的位置,大小,软硬以及疼痛程度,以便按摩后衡量效果。患者取俯卧位,医者以拇指或食指或中指沿着胸椎两侧由上向下分别进行触压检查,当触压到有痛时,患者要及时告诉医者,以此确定胸椎间盘突出的位置。一般来讲,引起 乳腺增生的病变胸椎在胸椎的第3-5节,左乳腺增生触压检查胸椎左侧有没有压痛点,右乳腺增生触压检查胸椎右侧有没有压痛点。

确定好胸椎间盘突出的位置后,医者先将两手重叠压在胸椎间盘突出的位置上,慢慢下压,当压到不能下压时,突然轻轻地向下发力,就能 听到"咔嚓"一声的胸椎间盘复位的回复声。接着再触压胸椎间盘突出的位置,如触痛感减轻或消失,说明了胸椎间盘已复位或基本复位。

再在胸椎间盘突出的部位用手指先按后推2-3分钟,以此消除神经根的炎症和理顺神经。按摩后请患者起来自摸乳腺增生有没有变小,变软,以及痛感有没有减轻或消失。一般来讲,按摩胸椎治疗乳腺增生当时就能见效,以后要加强自查和随访,防止复发。

自助按摩法

仰卧在床上,先用左手掌捂住右侧乳房,乳头对准左掌心,再将右手掌盖在左手背上,轻按乳房,顺时针方向旋转36圈,接着逆时针方向旋转36圈;再用右手捂住左侧乳房,乳头对准右掌手心,将左手掌盖在右掌手背上,顺时针方向旋转36圈,接着逆时针方向旋转36圈,即完成一次按摩。早晨起床前按摩的方法与晚上相同。

文章转载于:家庭医生在线

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