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预防偏头痛的措施都有哪些
作者:寻医问药网 发布日期:2013-12-11 11:24:55 浏览次数:1 标签: 1年——5年 5年以上 

治疗偏头痛是一个非常重要的方面,但是,想要远远的躲开这种疾病,大家就应该做好这种疾病的预防工作才行,你知道在生活中如何预防偏头痛这种疾病的发生吗?或许很多人对这方面的知识并不是太了解,不用担心,下面就让我们来听听专家是怎么说的吧!

1、有发热现象的偏头痛患者,宜吃新鲜蔬菜,水果,绿豆汤,赤豆汤等。这是属于偏头痛的预防方式之一。

2、偏头痛的预防需注意气侯的影响,风、燥、湿热、暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发偏头痛的出现。

4、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的偏头痛的预防措施。

5、注意药物的影响,可诱发偏头痛药物如避孕药。这也是主要的偏头痛的预防方式。

预防偏头痛的方法是非常多的,比如说保持室内通风,养成良好的生活习惯,在日常生活中有充足的睡眠等等,这些对做好偏头痛的预防工作都是很有帮助的,因此,大家在日常生活中千万不能忽视这些小细节才是。

文章转载于:寻医问药网

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