女性得了乳腺增生该怎么办呢?这是很多女性都比较关心的问题，因为现在患有乳腺增生的女性在呈现上升的阶段，所以针对大家的疑问和担心今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!

乳腺增生是女性患者常患有的良性乳腺肿瘤，虽然乳腺增生与乳腺癌的关系还没有明确，但是乳腺增生患者以后发生乳腺癌的机会为正常人群的2～4倍。乳腺病治疗基地边浩主任介绍，很多乳腺增生患者已经厌烦各种药物治疗，伤身而又不能彻底治愈，各种副作用使得身体每况愈下。故而，很多患者打听到食疗的方法，便希望能借助食疗达到治愈的效果，食疗方法是非常不错的，即能内调脾胃，又能配合中医外治之法，有百利而无一害。

患有乳腺增生饮食平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢。

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