生活上也是会有很多较为常见且多变的疾病，这人们更是要多了解问题，但对于甲亢的出现我们大家也是要及时的摆脱困扰的，注意到了这些问题病人们也是要积极的选择合理的预防，那么，如何做好甲亢的预防措施?下面和专家解答吧。

1、如何做好甲亢的预防措施，避免精神刺激或创伤，养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯，陶冶情操，平衡心理。

2、甲亢患者代谢率高，消耗量大，宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素，包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

3、避免诱发甲亢的因素，如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒，避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片)，避免药源性甲亢。

4、甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少，亦可继发(或伴发)糖尿病，应注意观察，定期复查，作相应的处理。这是甲亢的预防措施。

5、甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹，故应注意补充水分和钾盐，多食水果。

6、烟和酒都有兴奋作用，对甲亢患者有不良影响，故应避免。

7、沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢;内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制，服用甲状腺片剂也应有时限。

通过上面的介绍，相信大家对如何做好疾病的预防措施都了解清楚了，希望能够给大家有所帮助。在平时要养成良好的生活习惯，有规律的学习工作，在进行有效的预防在治疗。

文章转载于:寻医问药网