在日常生活中有很多因素是导致结肠癌疾病发生的，其中日常的不良习惯是诱发这种肿瘤疾病的主要因素之一，因此寻医问药网专家指出，预防结肠癌一定要有一个良好的生活习惯，这里小编具体给大家做下相关的介绍。

良好的生活习惯能够减少大肠癌的发生：

① 肥胖与运动：肥胖尤其是腹型肥胖，是独立的大肠癌的危险因素，体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动，有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。

② 吸烟：吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定，但吸烟是大肠腺瘤的危险因素，已经得到证实，研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。

③ 饮酒：酒精的摄入量与大肠癌的有关系，酒精也是大肠腺瘤的危险因素，但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。

④ 生殖因素：激素与生殖因素可能影响大肠癌的发生，美国研究表明，单身女性的大肠癌发病率高于结婚女性，有人认为这与激素能影响胆汁酸盐代谢有关。

预防结肠癌要有一个良好的生活习惯，上面四点是小编为各位朋友介绍的结肠癌的预防措施，希望对大家有帮助，结肠癌作为近些年来发病率高，死亡率高的疾病，已经严重威胁到患者的生命安全，因此做好科学的防护是非常必要的。

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