羊腰又名羊肾，具有补肾精，治腰疼，中年男人食用，有益于骨骼保健与维持性能力。
硒(mg)=59.30,钠(mg)=196.30,磷(mg)=220.00,钾(mg)=115.30,锌(mg)=2.80,钙(mg)=8.30,镁(mg)=18.60
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。 壮阳壮腰：含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素。
羊腰对哪些病有辅助治疗的作用？（按更详细疾病搜索食品）阳痿早泄 哪些体质的人适宜吃羊腰?（测一测你的体质）阳虚体质 哪些体质的人不适宜食用羊腰?（测一测你的体质）湿热体质，痰湿体质，阴虚体质 食用禁忌 血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
知名产区:新疆 怎么辨别羊腰的好坏? 挑选羊腰首先要看表面有无出血点，有者变不正常。其次看形体是否比一般羊腰大和厚如果是又大又厚，应仔细检查是否有肾红肿。检查方法是：用刀切开，看皮质和髓质(白色筋丝与红色组织之间)是否模糊不清，不清的就不正常。
肾痈,肾虚眩晕,肾疳,肾精亏虚,肾咳,心肾不交,肾虚腰痛,肾虚耳鸣,肾气不固,慢性肾性贫血
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