膀胱癌的预防

来源：天津肿瘤医院关键字：膀胱癌作者：刘涛2011-12-12 09:28

膀胱癌多发于50岁以上的中老年人，随着年龄的增长其发病率也相应增长。膀胱癌的发生与饮食、吸烟和饮水三个因素密切相关。因此，预防膀胱癌也应从源头抓起。

1、应该坚持科学的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜的水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质--亚硝基胺。少吃肉类食品，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质。

2、有吸烟习惯者，要尽快戒烟。研究表明，香烟中含有尼古丁、焦油、烟草--特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。烟龄十年以上，每天20支以上，患膀胱癌的风险会增加8-10倍。

3、增加饮水量。饮水量的多少，直接影响膀胱内尿液的浓度，对膀胱癌的发生有重要影响。饮水量少者膀胱中的尿液减少，致癌物质在尿液中的浓度相应较高，会对膀胱黏膜造成强烈刺激。同时，饮水量少者，排尿间隔时间延长，这就给细菌（如大肠杆菌）在膀胱内的繁殖创造了有利条件。