急性踝关节扭伤的分级及治疗
踝关节扭伤是非常常见的运动损伤。有统计，在美国，每年302000例踝关节扭伤患者。单纯内侧踝关节扭伤导致韧带撕裂极为少见，多伴有踝关节骨折或脱位。以下主要阐述急性外踝关节损伤的分级及治疗深圳市第二人民医院运动医学科李皓
分级：
一级：腓侧韧带拉伤，距腓前韧带轻度撕裂，并没有距腓后韧带及跟腓韧带撕裂；患者外踝轻中度肿胀，可见少许瘀斑，有轻压痛，活动度正常，可以负重行走。
二级：中度损伤，伴有距腓前韧带撕裂及部分跟腓韧带撕裂；患者局部肿胀、大面积瘀斑、压痛、活动度受限。
三级：重度损伤，伴有距腓前、后韧带及跟腓韧带和关节囊撕裂。患者局部严重肿胀、大面积瘀斑、压痛明显、活动度受限。
治疗：
一、二级损伤以功能康复治疗为主！研究显示：功能康复治疗比石膏固定踝关节有更少的并发症。患者接受有计划、规律的锻炼，允许早期恢复到体育运动中。
三级损伤的治疗包括：石膏托外固定、功能康复锻炼及外科手术治疗。石膏托外固定大于3周，接下来行功能锻炼。功能锻练：早期外部弹性固定，冰敷，尽量休息。后期：活动度的练习，力量练习，本体感觉的练习，和专项活动练习。
急性期是否手术治疗存在争议，有研究认为手术治疗在恢复稳定性上有比较好的帮助，但也会带来相关手术并发症。
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hajpkaaj75说：很有用，值得您了解一下。
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