皮肤粘连的症状起因

亚麻酸的强大的保健功能早已被人们所熟知，但它的美容减肥功能可能了解的人不多。据近期多个国际营养大会的科学家宣布，亚麻酸最惊人的新发现无疑是在美容减肥领域中的功效。如果长期均匀地摄入亚麻酸，不仅可以使人的皮肤变得细腻、白嫩，远离问题性皮肤的困扰，而且还能有效的消耗人体内的热量，具有惊人的积分效果。亚麻酸的美容减肥新发现，无疑是无数爱美人士的福音。亚麻酸的美容减肥新发现，同时也为美容行业带来新的突破和发展。

一、 亚麻酸在皮肤美容中的重大突破

1． 一般化妆品很难进入皮肤表层

人的皮肤与其他器官一样是有生命的，因此它的细胞也需要营养和氧气的濡养才能存活，如果皮肤缺乏营养，那么皮肤就会变得灰暗、粗糙、缺乏弹性、形成暗疮、容易过敏。面对众多的皮肤问题，人们往往寄希望于美容化妆品来改善皮肤的衰老问题。然而，令人沮丧的是人的皮肤表层结构异常紧密，角质层外又有一层又脂肪酸、乳酸、氨基酸等不亲水性物质组成的薄膜保护。因此人的皮肤表层连水也进不去，而化妆品中的营养物质由于分子结构比较大，是无法进入皮肤表层的。据科学的测试，真正能进入皮肤表层的营养物质充其量不到5%，也就是说95%营养物质是无法进入皮肤表层，为皮肤细胞提供营养物质的。

为了能让营养物质艰难的进入表层，科学家发明了超声波 美容仪器，试图将更多的营养物质送入皮肤细胞中去，但由于皮肤的特殊结构，即使采用各种先进的仪器，真正能进入皮肤表层的营养物质仍然是少之又少。科学家一致公认，皮肤细胞的营养主要来自于人的血液输送，因此要使人的皮肤变得健康、美白、细腻及富有弹性最根本的是要解决皮肤细胞的营养输送问题，而外用美容化妆品只能起到皮肤护理的辅助作用。

2． 高脂肪食物对皮肤的危害很大

要使营养物质能顺利的送达到皮肤细胞中去，那么毛细血管功不可没。人体中的血管可达10万千米，其中绝大多数是遍及人体各个部位的毛细血管。毛细血管的管壁异常之薄，不到1微米，仅由一层内皮细胞组成。虽然毛细血管又细又薄，但它的作用十分重要，由于它具有半渗透性，因此能将营养物质和氧气释放到组织细胞中，同时又能将二氧化碳及细胞的代谢废物收集起来运送到静脉中并排出体外，因此人体中的每一个细胞的生存，包括皮肤细胞的生存，均离不开毛细血管。凡是血液循环好，毛细血管通透率高的人，皮肤会呈现出红润、细腻、嫩白、富有弹性。要使毛细血管的通透率提高，很重要一点是要减少高脂肪食物的摄入。食物中脂肪含量过高，极易导致血黏度增大，血流减慢，毛细血管萎缩并出现堵塞。那么皮肤细胞所需的营养物质和氧无法送达，皮肤将因缺乏营养和氧而出现各种各样的皮肤问题。最新国际的-3研究成果揭示，要使人的毛细血管保持良好的通透性，每天摄入足量的-3是关键。它不仅能燃烧过多的脂肪，而且还能立竿见影的降低血黏度，增加毛细血管的弹性，使毛细血管的血液通透率大为提高/因此，科学家宣布，凡每天补充足量-3的人，皮肤将会变得十分健康。

3． -3可以大大减缓皮肤细胞的衰老

皮肤健康与否、能否延缓衰老，关键在于皮肤表层细胞的活跃程度，只有当皮肤细胞正常地、足量地获得氧气和营养，才能加速细胞的新陈代谢和分裂，不断有新的细胞取代死亡的细胞，使皮肤始终处于健康的状态。因此，皮肤细胞体内的营养供给技术已成为当今皮肤护理的新趋势。而亚麻酸的足量摄入 可以维护皮细胞膜的稳定性，在皮肤细胞膜上形成一层保护膜，从而阻隔因亚油酸过多摄入而形成的炎症和癌症因子与皮肤细胞的接触，确保皮肤细胞膜的稳定和安全，从而可以大大提高皮肤细胞的活性和通透性。皮肤细胞膜稳定了，细胞受炎症和癌症因子的攻击大为下降了，那么将会大大延缓皮肤细胞的衰老和死亡。

4． -3具有抗击皮肤慢性炎症的功能

在美容护肤领域，专家一般将皮肤敏感、灰暗、粗糙、皱纹暗疮等列为皮肤问题，那么皮肤问题是如何形成的，它形成的机制是什么？根据日本科学家的研究，皮肤问题其实是慢性炎症的一种反应。炎症其实是机体的一种保护性反应，当细菌和并素等病原体入侵人体时，机体中的免疫系统会自动开启，释放出大量的巨噬细胞、T淋巴细胞及单核细胞等各种免疫细胞，对来犯的病体进行围歼，以保证机体安然无恙。然而，在大多数情况下，当病原体被击退，急性炎症反应平复后，炎症的进程并未停止，免疫细胞释放出来的活性氧并没有停止攻击，但它们的攻击对象已由细菌和病毒变成了机体中的蛋白质，细胞膜上的脂质和DNA基因及微小血管。机体中的这些物质在活性氧的攻击下，慢慢被氧化，并以一种十分轻微的炎症长期存在下去，最后形成慢性炎症，皮肤问题的出现就是这种慢性炎症的具体表现，要彻底改善皮肤问题，应从根本上，阻止慢性炎症的形成和发展。

科学家发现，慢性炎症的发展关键是得到了白细胞三烯B4的支援，白细胞三烯B4生成的关键物质是致炎因子花生四烯酸（AA）花生四烯酸则是由人们平时过多摄入的亚油酸演变而成的。而人们平时所摄入的植物油和动物脂肪却拥有丰富的-6脂肪酸。由此可见，-6脂肪酸是致炎症物质，平时摄入越多，那么产生及助长慢性炎症的概率也就越高。

如果说-6脂肪酸是致炎症物质的话，那么-3脂肪酸则是阻止炎症物质。因为，-3脂肪酸摄入人体后，会演变成EPA（二十碳五烯酸）。EPA有着近似阿司匹林及其他非类固醇药物的功能，会与人体中的某些酶合成能阻止慢性炎症发生的白细胞三烯B5和前列腺素E3占上风时，那么由-6脂肪酸合成的致炎物质白细胞三烯B4和前列腺素E2就会大大降低，人体会处于一种平衡的状态，从而慢性炎症就会得到抑制，人体中的各种器官，包括皮肤这个最大的器官就可免受慢性炎症的煎熬，皮肤就会远离粗、暗、皱及暗疮、过敏等状态，长久保持健康。

5． -3能有效改善皮肤灰暗状态

谁都希望自己的皮肤细嫩、白皙一点。然而，在生活中绝大多数的女性一过30岁之后皮肤就开始变黄、变灰、变粗。原因是什么呢？其实很简单，这是皮肤细胞缺氧、缺营养所致。而造成皮肤缺乏营养和氧的根本原因，就是血液循环不理想，无法将氧气和营养送到每个皮肤细胞中去。当皮肤细胞缺少营养和氧气的供应，那么细胞的活性将大为下降，细胞的新陈代谢就会减弱了，细胞的分裂就会停止，从而导致皮肤因缺氧而变得灰暗，缺乏光泽。

科学家在研究中发现，造成血液循环不理想的原因有不少，但关键是血液过于黏稠所致。当人的学黏度增高，那么血小板就会缠绕起来，使红细胞出现粘连，从而大大减少红细胞的携氧能力，导致皮肤细胞所获得的氧气也大为减少。红细胞的粘连还会造成皮肤细胞中的代谢废物和二氧化碳无法彻底地排出体外。轻的会使皮肤细胞失去活力和分裂能力，重的则会导致皮肤细胞萎缩，甚至死亡。最终的结果，使皮肤出现粗、暗、皱等问题。目前降低血黏度的办法有不少，最常用的是口服阿司匹林，因为阿司匹林能有效的阻止血小板的缠绕，降低血黏度。但是阿司匹林有一个很大的不良反应，久服会引起胃溃疡。不过科学家已找到阿司匹林的取代品，那就是-3脂肪酸。-3脂肪酸不仅能阻止血小板缠绕的能力更优于阿司匹林，而且没有不良反应，一般用不着一个月的时间血黏度就会自然降下来，两三个月后，皮肤灰暗的问题就能有效得到改善。

6． -3能有效抑制痤疮的发生

痤疮俗称粉刺、黑头、青春痘，美国的皮肤病教科书中将痤疮定义为一种非传染性的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。痤疮好发于20岁左右的男女青年，皮损部位主要集中在面颊、额部、下颌部和鼻颊沟。如护理不当，痤疮愈合后会留下难看的凹洞和瘢痕。

目前，痤疮在美容院中的处理大都采用清洁、祛油、针挑等方法，但往往很难奏效。如果针挑痤疮排出脓汁时处理不慎，会损伤真皮层，留下凹洞和瘢痕。其实，痤疮是一种炎性反应，是平时饮食中过多摄入致炎物质-6脂肪酸所致。由于痤疮是慢性炎症在皮肤中的反应，因此素有抗炎英雄之称的-3脂肪酸今年在皮肤的护理保养中异军突起，取得了良好的效果，当痤疮患者摄入平时人体中极为缺乏的亚麻酸后，会抑制亚油酸所产生的炎症反应，从而控制住痤疮炎症的发展，直至痊愈，而且不会留下瘢痕。

7． -3可平复面部皮肤微小皱纹

人的皮肤之所以会出现皱纹和失去弹性，关键是因为皮肤中胶原蛋白的流失。胶原蛋白是人体皮肤内一种主要的蛋白质，它以胶原纤维的形式存在于皮肤中，具有很强的生物活性及生物功能，并参与皮肤细胞的迁移、分化和增殖。如果皮肤缺乏胶原蛋白，皮肤就会失去弹性并变薄老化，同时还会导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现皱纹、色素沉着等一系列的老化现象。

女性的皮肤一般到了25岁以后，渐渐地出现了皱纹，皱纹的出现其实与皮肤内胶原蛋白的含量逐年下降有关。为了防止皮肤出现皱纹及失去弹性，许多美容化妆品中均含有胶原蛋白。但是胶原蛋白是一种大分子的物质，很难通过皮肤表层进入人体的皮肤，因此单靠美容化妆品防皱一般很难有效。不过科学家在试验中意外的发现，当足量的亚麻酸进入人体后，会刺激胶原蛋白的分泌，补充日趋减少的胶原蛋白，从而能有效的减少皱纹的出现，对已出现的细小皱纹能起到平复的作用。如果将-3胶囊中的-3挤出涂抹在面部皮肤上，将有助于皮肤微小皱纹的平复。

8． -3可抑制皮肤过敏

科学家在实验中意外的发现，亚麻酸有着极强的抗皮肤过敏的功能。少数人之所以极易在使用化妆品后引起过敏，主要是体内亚麻酸缺乏。因为亚麻酸能抑制过敏物质的释放，阻止免疫系统的过度反应，减少过敏的发生。其次，亚麻酸能维护皮肤细胞膜的稳定，防止钙离子进入细胞内，从而阻止了组胺被激活和释放。组胺的释放是导致皮肤过敏的主要原因。此外，过敏其实是一种炎症反应，当炎症发生时，那些致敏因子，如组胺、激肽、前列腺素及白细胞会在炎症部位集合，从而导致毛细血管的扩张和组织水肿，如这种症状发生在皮肤中，皮肤就不可避免的会出现过敏。而亚麻酸是抗炎英雄，能抑制炎症的发展，从而大大减少皮肤过敏的发生。

二、 -3在减肥瘦身中的重大突破

肥胖是现代人挥之不去的梦魇，肥胖不仅有损于人的容貌，而且有损于人的健康。如前所述，肥胖是百病之源，肥胖会诱发糖尿病、高血脂、冠心病、脑血栓、胆囊炎、胰腺炎，甚至癌症。肥胖形成的因素有很多，既有遗传的因素，也有热量过剩的因素等。然而，国际上的-3营养专家经过长期的研究惊奇的发现，人之所以会肥胖，是与人体内缺少-3有着最直接的关系。一旦摄入足量的-3，人的体重不仅能有效的降下来，而且还能有效的防止肥胖、糖尿病、冠心病、脑血栓等并发症的发生。

1． -3能阻止三磷酸腺苷的生成

人之所以会出现肥胖的症状，很重要的原因是摄入热量过多，运动太少，摄入的热量消耗不了，于是以脂肪的形式在人体中囤积起来，形成肥胖。国际上-3的权威研究发现，-3有着极强的热量消耗功能，当人体摄入的多余热量尚未转化成为脂肪之前，便被人体摄入的-3燃烧掉了。因此专家认为，只要在增加-3摄入的同时，减少高糖促炎的碳水化合物及饱和脂肪酸的摄入，那么只要正确的运用这一简单的加法和减法公式，人的健康状况不仅将大为提高，而且还能轻轻松松的减肥，同时人的皮肤、头发、口腔黏膜、神经和腺体将保持在良好的状态，可以使人远离心脑血管疾病、高血压和自身免疫病。

为什么-3可以燃烧人体中多余的热量呢？原来食物进入人体后会生成一种为体内活动储存和释放热量的高能量磷酸盐分子三磷酸腺苷。这种高热量的分子聚集大量的热量使人肥胖起来。科学家发现，吃再多的减肥药，还不如寻找一种能阻止食物转化为三磷酸腺苷的物质，将摄入的食物热量在线粒体中被燃烧掉，科学家称这个过程为氧化磷酸化。很快，这种物质被美国科学家成功的找到了，那就是麻黄素。虽然麻黄素能能成功的氧化磷酸化，阻断三磷酸腺苷的形成，但是麻黄素有一定的毒副作用，最终被美国食品及药物管理局否定了。然而，功夫不负有心人，美国的科学家发现-3有着比麻黄素更强的阻断三磷酸腺苷形成的功效，而且没有任何毒副作用。因此，只要摄入足量的-3，大多的食物热量就会以体热的形式散发掉，不会在人体中囤积起来，从而可以保持苗条的身材和挺拔的身姿。于是，服用-3现已成为应不着过多忌口，也用不着过多运动，便能阻止肥胖发生的轻松减肥方法，而且受到爱美人士的欢迎。美国的权威专家展望，美国国民只要注意补充-3的摄入，那么全国肥胖者的比率将会大幅度下降。

2． -3能增强细胞对胰岛素的敏感度

美国科学家在对肥胖者的研究中发现，胰岛素水平偏高具有促炎的作用，这是人体体重超标者即使采用严格的节食方法也难以减肥的真正原因。如果人体内胰岛素的水平长期居高不下，那么多余的胰岛素就会变得反应迟钝起来，会持续地向血液中转移，导致脂肪在人体中转移并囤积起来。因此，提高细胞对胰岛素的敏感度对减肥有着决定性的作用。胰岛素的感受器位于细胞膜内，通常它守护着细胞的大门，控制着物质的进出。如果在细胞膜中-3缺乏，那么细胞将会变得十分脆弱和迟钝。胰岛素无法开启细胞的大门，将血糖送入细胞内，导致人的血糖升高对人的健康构成威胁。而-3则能增强细胞对胰岛素的敏感度，使感受器变得柔韧灵活起来，敏锐的发挥着控制胰岛素的水平，从而将血糖降下来，确保将糖和氨基酸充分的吸收进入细胞内，以强壮的肌肉及减少脂肪的囤积。

3． -3能抑制脂肪合成酶的生成

科学家早就发现，人的肥胖与人体中一种叫做脂肪合成酶的物质有关。脂肪合成酶通常在人的肠道中，是能将脂肪分解成极小微粒，并能让肠道吸收的一种酶。人体中如果脂肪合成酶过多，那么极易引起脂肪在人体中囤积起来，导致肥胖发生。美国科学家在反复研究中，获得了梦寐以求的答案，原来-3有着强烈的抑制脂肪合成酶生成的功能。如果人体中脂肪合成酶的生成大为减少的话，那么将有1/2左右的脂肪不能被分解成易被肠道吸收的小分子脂肪，只得随着粪便被排出体外，从而能有效地阻止肥胖的发生。

此外，科学家发现-3能直接影响细胞内的代谢基因，而这些代谢基因控制着人体内糖原的合成及脂肪的储存。如果人体内的代谢基因过于活跃，那么极易引发肥胖。科学家在后续研究中发现，代谢基因与一种名为过氧化物酶体增殖活化受体的类固醇物质有关。当-3与其结合时，这类物质能激活一些能加速脂肪燃烧的基因。进一步的研究还表明，-3脂肪酸能激活一种名为解偶蛋白-3的物质，而解偶蛋白-3则在热量代谢中发挥着重要的作用。当解偶蛋白-3的水平越高，那么被以体热的方式消耗的热量就越多。热量的消耗能减少脂肪的储存，有效的遏制肥胖的发生。

4． -3能刺激瘦素的分泌

瘦素的发现可追溯到1994年，科学家从肥胖的小鼠体内分离出了肥胖基因，这种基因具有合成脂肪的作用，导致人肥胖。有趣的是，它同时还能分泌出一种激素，这种激素与肥胖基因恰恰相反，能使肥胖的人消瘦下来，因而被科学家命名为瘦素，瘦素的发现曾引起整个世界医学界夫人轰动。

1999年，科学家开始用瘦素治疗肥胖症，效果令人振奋。那么瘦素是如何减肥的呢?原来瘦素是直接对大脑起作用，它会适时的向大脑传递信息，提醒大脑控制进食的中枢神经，告知人体内脂肪已经饱和，要求关闭进食的开关。当人体的体重下降，脂肪减少后，瘦素则会要求大脑打开关闭的开关。