强迫型人格障碍的治疗方法

对强迫型的治疗，主要应采用自我心理疗法。下面介绍两种具体的方法：

1.听其自然法。由于强迫型人格的主要特征是把冲突理智化，过分压抑和控制自己，因此强迫型人格障碍的纠正主要是减轻和放松精神压力，最有效的方式是任何事听其自然，该怎么办就怎么办，做了以后就不再去想它，也不要对做过的事进行评价。比如担心门没有关好，就让它没关好；课桌上的东西没有收拾干净，就让它不干净；字写得别扭，也由它去，与自己无任何关系。开始时可能会由此带来的情绪反应，但由于患者的强迫行为还远没有达到的无法自控的程度，所以经过一段时间的训练和自己意志的努力，症状是会消除的。

2.当头棒喝法。强迫型人格障碍患者把行动的自主权交给了规矩与习惯，把自己活泼的心智锁进了牢笼。因此要砸开锁链，打开牢笼，让曾被囚禁的自由思想主宰自己的行为。当头棒喝便是打开牢笼的妙法。所谓捧喝是借用禅宗中的德山棒，临济喝的说法。德山常以大棒惊吓学生，使执迷不悟的学生顿然开悟，而临济则以模棱两可的问题问学生，学生犹豫不能作答时，临济则大喝一声以示警醒。那些弟子为何会执迷不悟呢?原因是他们过分依赖自己头脑中呆板的教条。当一个人过分执著于经典与规矩时，他对活生生的多变的现实就常会感到无所适从。属强迫型人格的人已经习惯于按教条办事，总是按应该如何，必须如何的准则去做，在某种程度上像个机器人。要改变这种状况，就应努力寻找生活中的独特事件，让这些独特事件带来新的观念和解决问题的新思路、新方法，以起到当头捧喝的作用，改变以往墨守成规、循规蹈矩的习惯。

另外，自己也可以制造一些捧喝，当感到将要不能控制某些行为时，对自己大喝一声停或不，都是有效的，这时人的思维、行为的习惯被打乱，自我意识就能起作用了。如自己对他人办事不放心，迟疑着不肯把事情交给手下人去办时，就可以对自己大喝一声当断则断。在那一瞬间抛弃所有的考虑，把任务很快下达给下级。

有时发现自己叫停的力量不足，还可以请自己.的好朋友、同事甚至上司在必要时棒喝下。例如，当件工作即将收尾时，由于自己追求完美，迟迟不能完工，这时帮助者不妨用严厉的口吻大喝一声当断则断!定会有效果的。

武汉精神病诊疗基地温馨提示：强迫症是一种很严重的精神疾病，如果放弃治疗或者治疗不当、不及时，会对患者今后的生活产生十分严重的后果，将会直接导致患者长期处于强迫思想、强迫性扭曲行为以及出现偏激性人格等严重后果，所以一定要找专业正规的医院进行医治。

越来越多的研究表明，传统的中医在治疗强迫症等精神疾病方面有着独特的优势，同时结合西医的诊断检测设备，不但有效增加了检测确诊的准确性和科学性，还能对患者彻底治愈的同时调养好身体，真正做到药到病除。

由武汉精神病诊疗基地研发的“激活脑神经细胞免疫再生疗法”采用生物药物和植物药物组成而成，取材于纯天然中药和藏药成分，应用高科技“低温纳米萃取技术”，保留药物精华及活性成分，优化基因组合，优化药性因子，是治疗 强迫症等各种精神疾病疾病最安全，疗效最好的的药物，最重要的是这些药物没有任何副作用，是真正意义上的“绿色药物”。

对于以上介绍，如果您还想了解更多，亦或是您或者您的家人有精神疾病诊治方面的需求，均可以通过点击【在线咨询】的方式或者通过QQ1640812689和精神疾病专家取得联系。专家将为您保密提供咨询服务的同时，为您解答心中关于各种精神疾病诊治方面的问题。