膝关节内侧副韧带断裂的症状

现在有很多人都想要了解膝关节内侧副韧带断裂这种病的相关知识，对于膝关节内侧副韧带断裂主要还是由于运动不当造成的，现在有很多人不注意运动的方式，导致了对膝关节部位的不正常的压迫，而膝关节内侧副韧带断裂就是非常容易发生的情况。

我们都知道，膝关节内有前、后十字韧带，前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方，向后、上、外止于股骨外髁的内面;后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、向前、上、内止于股骨内踝的外面，膝关节不论伸直或屈曲，前后十字韧带均呈紧张状态，前十字韧带可防止胫骨向前移动，后十字韧带可防止胫骨向后移动。当膝关节处于轻度屈曲位时，关节外侧遭到重力或重创可引起该韧带的损伤。

膝关节韧带损伤中以内侧副韧带损伤最为多，见损伤多发生于膝关节轻度屈曲位时小腿骤然外展而造成如足球篮球运动或重力砸于膝关节的外侧可致内侧副韧带损伤。外力较轻者可发生韧带劳损，或部分纤维断裂外力严重者可发生完全断裂或合并前十字韧带断裂或半月板破裂。

在多数有膝关节遭受突然外翻或旋转外力的外伤史，韧带断裂后，一般地膝关节内侧显著肿胀，局部发生剧痛，皮下淤血，青紫。关节内积血为造成疼痛的主要原因。病人多用足尖走路，强度外展其膝关节时，则韧带断裂处有明显疼痛 由于反射性肌肉紧张，关节活动受限，被动伸直时抵抗及疼痛。

那么如果患有膝关节内侧副韧带断裂，就一定要在生活中多注意了，在饮食方面尽量吃清淡的食物，而且尽量多休息，避免对伤处造成二次损伤，俗话说的好，伤筋动骨一百天，一定要多注意修养，积极配合医生的治疗，相信对自己的病有非常大的好处。