社区举办老人高血压

在2014年7月4日下午，南通市崇川区钟秀街道校西村社区居委会举办了一次别开生面的“老年人预防高血压与糖尿病健康知识讲座”。

本次健康讲座是由校西村社区居委会特邀南通市康复医院的医生讲解。讲座的内容主要有老年人常见的高血压、糖尿病等疾病预防知识讲解。医生结合日常生活实际，用通俗易懂的语言，生动活泼的事例，重点讲了高血压、糖尿病疾病的预防。强调控制发病的危险因素，重在预防的道理，并重点指出预防高血压、糖尿病的主要方法是：一要坚持体育锻炼；二要合理膳食，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物；三要保持适当的体重；四是戒烟、限酒。在讲座的最后一个自由提问环节中，参与听讲座的老年人显得异常活跃，纷纷向医生咨询，有不少老年人在活动结束后还主动与医生咨询相关的知识，医生也一一耐心地为他们解答。

出席本次活动的一共有60多人，参与本次活动的主要是社区辖区范围内的老年人，他们表示听了本次讲座的收获很大，能了解到高血压、糖尿病等疾病的预防和治疗知识，同时增强了自己的健康意识。他们还主动表示以后如果有类似的活动，他们都会积极参加，同时向举办本次讲座活动的校西村居委会表示感谢。