高血压肾病患者饮水5要点

高血压肾病患者饮水有讲究，相信有很多高血压肾病患者并不是很了解这些，那么高血压肾病患者如何饮水呢？下文为您介绍高血压肾病患者饮水的5个要点：

高血压肾病患者的饮水要求和饮用方法：

一、医学研究也证实：中老年摄入足量钙可以防范动脉硬化，还可使过高血压降至正常，这种摄入包括多吃含钙丰富的食品和饮用含钙水，比如硬水，像地表水、矿区水之类。

二、饮用方法中还要注意少量多次饮用的原则，切忌暴饮，以幸免增加心脏负担，秋冬冷饮是健康人的*爱，但对高血压患者，由于会发生血管痉挛，血流减少，故不宜大量冷饮。

三、睡前饮水也很重要，有人担心起夜之弊，实在，只要清楚夜间缺水的危急性，就不会有此顾虑了，关于老年高血压患者，由于肾功能衰退，夜尿增多，更增加血浆浓缩和血小板凝聚力的亢进，所以，为了降低血栓形成的危急性，睡前饮水，甚至夜半补水，尤为必要。

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四、场上的饮用水品种很多，健康人对此没有什么选择，而关于高血压患者则应饮用硬水。

硬水，就是含有钙、镁离子的水，通常有自来水、矿泉水。长期缺钙对血压的影响远远超过含盐的过量食入。研究表明，缺钙的直截后果之一就是高血钙，高血钙打破细胞内外钙平衡使钙离子进入细胞内，影响细胞的功能，特别血管平滑肌细胞内钙离子持续增多，会导致血管平滑肌痉挛，引起血管变细，血压增高。同时，这种增多的血钙和胆固醇结合，沉淀在血管壁上，使血管弹性下降，血管变硬，而一旦发生动脉硬化，相继而来的就是脑缺血、脑出血、心绞痛甚至是心肌梗死等严重的心脑血管疾病。

五、再说饮用方法。高血压患者*好逐日清晨饮一杯温开水，这是由于一夜睡眠后，体内相对缺水，致使血液浓缩，晨起一杯水，可使血液稀释，正常循环，有效防范脑血栓和心肌梗死的发生。

“高血压肾病患者饮水5要点”就给大家介绍到这里。任何疾病得不到及时的治疗，就有可能引起并发症，为了避免出现这种现象，患者*好还是及时接受医院的治疗比较好。点击商务通，与我院专家在线咨询，您可以了解到更多该疾病的知识。

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（编辑： 文月 ）