石家庄近4成高血压患者不知自己患有高血压

河北新闻网讯(燕赵都市报记者刘伟)5月17日是世界高血压日，今年的主题为“知晓你的血压”。据石家庄市疾病预防控制中心2013年的一项调查显示，石市15岁及以上居民高血压患病率高达29.1%，高血压知晓率为62.6%，仍有近四成的高血压患者不知道自己患有高血压，高血压控制率仅为25.5%。

据石家庄市疾病预防控制中心慢性非传染性疾病防治所所长马新颜介绍，大量的医学研究已经证实，高血压会加大心脏病发作、中风和肾衰竭的风险，若不加控制，高血压还可造成失明、心律失常和心力衰竭，如果存在糖尿病等其它心血管危险因素，发生这些并发症的风险会更高。由于高血压病的症状往往因人、因病期而异，高血压病人的症状并不是与血压的高低成正比，有些病人血压不太高，症状却很多，而另一些病人血压虽然很高，但症状并不明显。许多高血压患者是体检或由于其它原因比如得其他疾病去医院检查时测血压时才发现，高血压往往悄然起病并造成突发事件，被公认为“无声杀手”。只有测量血压，才能心中有数。

为得到正确的血压值，测量血压前一小时内应避免进行剧烈运动、进食、喝含咖啡的饮料、吸烟、服用影响血压的药物，应精神放松、排空膀胱，在测量前至少安静休息5分钟。

现在，很多人家里都购置了血压计，自测血压对提高高血压患者治疗的主动性，控制高血压有积极意义，对高血压的鉴别诊断，疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。自测血压对大多数高血压患者是适用的。但对精神抑郁或焦虑、或擅自修改治疗方案的，不建议自测血压。

家庭自测血压注意事项：测量血压前至少休息5分钟；测血压时，袖带与心脏的位置应保持同一水平；测压时坐靠背椅坐位，不讲话，不活动肢体，保持安静；要选用袖带大小合适的血压计；每次测压3遍，取其平均值为本次血压值；以及真实记录血压数值等。