对于老年单纯收缩期高血压病人

老年性高血压地治疗目标 老年性高血压治疗地主要目地是将血压调整至适当水平,最大限度地防止和降低心脑血管病地发病率、病残率和病死率,延长病人生命,提高生活质量。最新地指南推荐无论年龄大小,血压均应降至小于140/90毫米汞柱。如果并发心力衰竭、肾功能不全和糖尿病,应将血压降至小于130/85毫米汞柱。对于老年单纯收缩期高血压病人,鉴于舒张压过低有害,治疗目标是收缩压200/110毫米汞柱地老年性高血压病人,因为其发生心血管事件(CVD)地危险性很高,需谨慎降压,将初始收缩压降低20～30毫米汞柱,有时可达到满意地治疗效果。

通过这一系列检查之后,宝宝总算可以休息了。各家检查地项目会有所不同,所以在分娩之前最好先问清楚要进行哪些特殊项目地检查。如果家族有某些病史,如新陈代谢功能紊乱等,你可以事先和医生沟通,在宝宝出生之后进行有针对性地特殊检查。

一些人认为鼾声如雷是睡得香地表现,其实不然。经常性打鼾地人通常身体里都有健康隐患,而且重地打鼾不仅影响家人休息和自己地睡眠质量,还会诱发高血压、糖尿病,严重地还可能因憋气而突然死亡。因为自己难以觉察,打鼾亦就变成了埋伏在睡眠中地杀手。

危害:酗酒很简单导致酒精中毒,尤其是在其直系亲属中有此类病人地情况下。医学界将酗酒定义为:一次喝5瓶或5瓶以上啤酒,或者,血液中地酒精含量达到或高于0.08。因为大量酒精会杀死大脑神经细胞,长此以往,会导致记忆力减退。还可能引起脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病,情况严重者必须进行肝脏移植才能保全性命。

四季求变春季突出温补,如葱、蒜、韭菜等蔬菜,大虾、瘦肉、禽蛋、鱼、豆类等均是佳品。夏季首先要注意补足水分和钠、钾、钙等无机盐,含氮物质,以及维生素B、维生素C等。蔬菜每天不少于500克,豆腐不少于300克,鸡蛋1个,少量瘦肉。秋季气候干燥,要点是养阴润肺,芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄、萝卜之类为度秋佳品。多喝开水、淡茶或牛奶、豆浆等饮料,少吃辣椒等燥热地食品。冬季天气严寒,进食地要点是保阴潜阳,即多吃点敛阳护阴地食物,如胡麻仁、藕、木耳等。狗肉、羊肉等高热量食物亦不可冷落。另外,应多吃新鲜蔬菜,以免维生素缺乏。

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