高血压日辽阳大规模宣传 低盐饮食有益健康

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高血压日辽阳大规模宣传 低盐饮食有益健康http://ly.nen.com.cn2007-10-09 10:03:29辽阳新闻网点击次数：

昨日是第十个全国高血压日，今年的主题是“健康膳食、健康血压”。当日上午，辽阳卫生局组织中心医院、二院三院等30余家医疗机构，开展了大规模的宣传活动。

据了解，高血压是脑卒中、心肌梗塞、心力衰竭及慢性肾脏病的重要危险因素。目前，我国约有高血压患者1.6亿。在中国医科大学辽阳中心医院和市第三人民医院记者了解到，辽阳的高血压患者也呈逐年的上升的趋势。

“现在患高血压的人群越来越趋于年轻化，这与遗传因素有一定的关系。”三院内科张越主任告诉记者，他们收治最年轻的高血压患者只有26岁。同时，体重超标、高胆固醇、摄入过多的食盐、日常生活过于紧张等也是导致高血压的重要因素。

“一般高血压患者通常没有明显的不适症状，所以容易被人忽视。”中国医科大学中辽阳中心医院循环三科刘日辉主任介绍说，今年该院收治了不少由于高血压引发突发脑出血的中年患者。而他们多数人在发病前不知道自己有高血压病。为此，刘日辉主任提醒市民尤其是中老年人，应该养成经常测血压的习惯，警惕和预防高血压发生，一旦发现有高血压的倾向，要及早确诊和治疗。

另外，专家还提醒市民，高血压需要长期服药控制，应坚持治疗。盲目自行停药或间断服药，会导致血压产生大的波动，损害心、脑、肾等重要脏器的功能。同时，还要合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、适量运动，保持健康的饮食和生活习惯。

当日，辽阳市疾病预防控制中心，向市民发放了“高血压防治知识手册”等宣传品4万多份，并免费为市民提供了1万余个控盐勺，提示人们一顿菜一平匙（2克）盐，低盐饮食，有益健康。