原发性高血压的诱发因素有哪些

作者：健康资讯 发布时间：2014-05-16 09:01:18

我们曾谈论过有关于继发性高血压的话题，相比于继发性高血压有明确的病因，虽然原发性高血压的发病比例远远高于继发性高血压，但原发性高血压往往难以预防，因为有相当一部分原发性高血压的患者的发病原因为遗传因素。除此之外，饮食与肥胖因素也是原发性高血压的罪魁祸首，这些因素则是可防可控的。

1、遗传因素

在高血压的诊治中，医生往往会询问病人家庭成员中有无高血压患者，尤其是直系亲属，可见高血压的发病与遗传密切相关。近年来国内外有很多相关研究，其中有不少的学者认为高血压是属多基因遗传，流行病学调查发现高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高，尤其是单卵双生者;父母均患高血压者，其子女患高血压概率高达45%。相反，双亲血压均正常者，其子女患高血压的概率仅为3%。目前认为原发性高血压是一种某些先天性遗传基因与许多致病性增压因素和生理性减压因素相互作用而引起的多因素疾病。

2、饮食习惯

遗传因素大多是原发性高血压发病的基础，很多患者的发病，其实是多种因素交织在一起的结果，其中饮食习惯是最为直接的一大因素。

饮食与血压的关系是密不可分的，摄入过多钠盐，大量饮酒，长期喝浓咖啡，膳食中缺少钙，饮食中饱和脂肪酸过多、不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比值降低，均可促使原发性高血压。相反，研究表明饮食中有充足钾、钙、镁和优质蛋白，则可防止原发性高血压。尤其是经常保持素食与能够摄入优质脂肪酸的人群，遭遇血压问题的概率要远低于对比人群。

3、肥胖因素

之所以媒体与医务工作者都在鼓励大家减肥减重的重要因素，是因为有研究人员早已统计出，肥胖和超体量肥胖者原发性高血压患病率是体重正常者的2-6倍。

肥胖是目前已经非常常见的慢性健康问题之一，虽然常见，但肥胖形成的原因极为复杂，遗传因素与饮食因素，甚至环境因素都有可能是导致肥胖的元凶。而比肥胖更为严重的是，它所带来的高血压、高胰岛素血症、高甘油三酯血症和低的高密度脂蛋白胆固醇血症往往合并存在，而高血压、高血脂和糖尿病常易诱发动脉粥样硬化性心血管病。因此减肥不仅可降低血压，对控制糖尿病和冠心病均有裨益。