高血脂的保养方法

中医认为，泽泻有利水渗湿，清湿热之功。例如《本草汇言》记载：“泽泻利水，能宣通内脏之湿。”《本草正义》也说：“……其兼能滑痰化饮者，痰饮亦积水停湿为病，唯其滑利，故可消痰。”故泽泻常用于小便不利、水肿、痰饮、头晕目眩、泄泻等症。

1、现代研究表明，泽泻是一种清除人体内血液及组织中污浊物质的良药。

据日本科学家实验，泽泻的脂溶性部分对实验性高脂血胆固醇血症兔有明显的降胆固醇作用和抗动脉硬化作用。

国内研究人员在临床应用时发现，泽泻在降低血清胆固醇的同时，亦能降低甘油三酯。实验证明，泽泻有一定抗心肌缺血、降压、降血糖和抗脂肪肝的作用。

因此，国内外学者认为，泽泻是一种广谱降血脂药，对防治动脉粥样硬化和冠心病等慢性病有显著疗效。

如果您的老伴多次化验血尿酸值均420μmol／L，但无其他症状，则提示可能患有无症状高尿酸血症。高尿酸血症常伴有高血压、高血脂症及肥胖症等，同时高尿酸血症也是发生痛风病的物质基础，因此要认真对待。治疗高尿酸血症最主要的一点是注意饮食，以减少尿酸的来源，因此每日服用醋蛋液治疗高血脂症，对同时伴有高尿酸血症患者显然是不合适的。

另您老伴患有高血压，但许多降压药对高尿酸血症均有影响，如噻嗪类利尿剂、利尿酸、速尿、氨苯蝶啶、安体舒通等均可降低尿酸排泄，甚至使血尿酸明显升高，故不宜采用。此外，β-肾上腺能受体阻滞剂及钙拮抗剂可使肾血流量减少，也不利于尿酸排泄，亦不宜采用。还如开博通等应慎用。总之，希您到当地中西医医疗部门遵医嘱治疗。

（中国中医研究院 刘 源）

下肢动脉硬化闭塞症是指由于下肢动脉血管壁内出现粥样硬化斑块引起动脉狭窄或闭塞所导致的腿部供血不足。病人出现肌肉疼痛、痉挛及疲乏无力，严重者可能面临截肢的危险。

预防下肢动脉硬化要注意养成良好的生活习惯，可以做适当有规律的步行锻炼，放弃吸烟等不良嗜好。经对部分患者的观察发现，停止吸烟后间歇性跛行可部分改善，也可提高血管搭桥后的通畅率。

下肢动脉硬化闭塞症出现足部发凉时要注意保温，但不可用暖水袋暖脚或热水泡脚。因为足部过热会加重下肢缺血，致使病情加重。

高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、少运动等都是导致动脉硬化的危险因素。因此，合理的饮食是防治动脉硬化闭塞症的有效措施之一，譬如要少吃含高胆固醇和高脂肪的食物。糖类在人体内能转化为甘油三酯，故也要限制。食盐过多，能使血压增高，促进动脉粥样斑块的发生与发展，所以，饮食不宜过咸。平时要多吃含有植物蛋白的食物（如大豆），能使血胆固醇含量降低。各种蔬菜及瓜果富含维生素C和维生素B6，茶叶及豆类食物都含有丰富的微量元素铬、锰，均能起到抗动脉硬化的作用。

对动脉硬化闭塞症，必要时可采用血管重建手术，或用人造血管代替，以改善肢体血液供应。尽量避免因肢体坏死而截肢。

另外，还可以采取在腿上搭血管桥的手术或动脉内膜剥脱术。年老体弱不愿手术者可做不用开刀的血管介入治疗，以及中西医结合治疗、高压氧治疗等。

有的医院针对部分高龄或一般状况差、无法耐受手术或介入治疗的患者开展了自体干细胞移植术。就是将自体干细胞从血中抽取后注射到小腿，通过干细胞分化出侧枝小血管来缓解下肢供血不足，也取得了很好的治疗效果。

（北京中医药大学第三附属医院骨科

王庆甫）