患有干眼症应如何进行护理

干眼症是一种常见的眼部疾病，患者常常会感到眼睛干涩、有异物感。干眼症给患者的正常工作和生活带来严重的影响，因此，一旦患有干眼症，应及时进行有效的治疗，并注意良好的日常护理，以确保及早的康复。那么，患有干眼症应如何进行护理呢?下面，请临汾同仁眼科医院专家为大家详细介绍一下。

1、通常，缓解眼睛干涩的最直接方法就是保持眼睛湿润，一般情况下，可以通过打哈欠或是吃酸梅等方法来刺激泪液分泌。此外，还可以滴用人工眼泪来缓解眼睛干涩症状。

2、日常生活中应养成良好的用眼习惯，可以有效缓解干眼症的症状。平时应注意合理用眼，避免长时间的用眼导致眼睛疲劳，注意劳逸结合，感到眼睛疲劳时进行适当休息。同时，在看电视、玩电脑的时候，应尽量显示屏放置在低于眼水平的位置，这样可以减少眼球在空气中暴露的面积，进而减少泪液蒸发，预防眼睛干涩。此外，还应注意保持室内湿度，可以使用加湿器或是在室内放置一盆水等。

3、平时应注意合理饮食，补充眼部所需的营养物质。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，以及豆制品、蛋类、牛奶以及适量的动物肝脏等食物。此外，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。而且菊花茶可以使人头脑清醒、双目明亮，对于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。因此对于经常觉得眼睛干涩的人，不妨多喝些菊花茶，可以有效缓解干眼症状。

4、当症状严重或持续不能缓减时，应及时到正规眼科医院进行检查治疗。若确诊为干眼症，应严格遵医嘱接受药物等治疗。如果是配戴隐形眼镜引起的视疲劳，需配置适合的眼镜，并注意日常生活中的眼保健。

【温馨提示】通过专家的介绍，相信大家对于干眼症的护理方法有了清楚的认识。临汾同仁眼科医院专家提醒，一旦患有干眼症，应及时的进行有效治疗，并注意良好的日常护理，可以促进及早的康复。临汾同仁眼科医院，祝您身体健康。