干眼症治疗干眼症的食疗方

干眼症不容易恢复，需要长时间的坚持治疗和护理。对于轻微的干眼症患者来讲完全可以依靠饮食调理来治疗，那么治疗干眼症的食疗方有哪些呢？下面小编就为您推荐几种有效治疗干眼症的食疗方，不妨试一试哦。

1、喝菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡十分钟左右可以服用。此干眼症食疗方功效：《本草纲目》中记载菊花性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功 效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富中的维生素A，是维护眼睛健康中的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致中的双 眼干涩有较比较好中的疗效。需要注意中的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉中的人不宜经常饮用。

2、吃菠菜护眼汤：猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升。2。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。将四味中药材洗净加水 100C。，煎煮约20分鐘，滤渣留汤备用。猪肝去筋膜洗净后切薄片，菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入 适量食盐，搅均后起锅加入很少香油即可食用。

3、吃核桃仁：每晚嚼食两个，可缓解症状。此干眼症食疗方功效：核桃仁富含脂肪油、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素E等营养成分，有补肾固精，滋肝明目中的功效。

温馨提示：得了干眼症后你不妨试一试这三种食疗方，主要坚持服用相信会起到不错的效果。生活中，我们要养成良好的用眼习惯，可有效预防干眼症发生。

第一页 1 下一篇共1页

在本页阅读全文