骨折了吃什么东西好的快

骨折了，那对我们来说，就太不方便，工作，学习，生活全都影响。而且，还不能就非用不可，你说气人不气人。所以，求好的快，那是人之常情啊。怎么办呢？如果天天吃点东西就能好了，那可真是太好了。好了，下面，小编就给大家介绍骨折好的快食补“秘方”。

俗话说的好，伤筋断骨一百天哪。这个骨折好起来，也是有一个过程的。相应的，吃的东西也是分阶段的，不能乱补。这里，大概分成三个阶段。

第一阶段：这时大概在骨折后的一到两周，这是骨折处的还是肿胀的，有淤血。这时，就需要进补一些活血化瘀的食物。对了，还要清淡。什么呢？蛋类啦，豆制品啦，水果啦，蔬菜啦，鱼汤啦，都可以。

当然，这时还有忌口，就是那些酸的，辣的，油腻的。另外，可千万不要提前高些骨头汤，或者那些肥腻的滋补品来补。这时候，它们是会坏事的。因为这些东西，都是有助于淤血堆积。你说，这些东西有好儿么？

第二阶段：这又过了两周，这时候就要止痛了，还要注意生骨。营养可以而且必须上来了。这时候，什么骨头汤，动物肝脏什么都上来吧，努力生骨头。

第三阶段：第5周到来了，开始时候的忌讳完全破处了，因为恭喜你，你的淤血差不多已经吸收干净了。可以大补了，各种骨汤上来，各种鸡血藤酒、杜仲骨碎补酒、虎骨木瓜酒也通通上来。

另外，还要提醒一下的是，骨折时吃西药，一定要注意是不是有激素什么的。如果骨头病变了，那就坏大发了。