定期体检可及时发现糖尿病

■ 健康行业记者 甘丽莉

１１月１４日是第四个“联合国糖尿病日”，今年的主题为“糖尿病教育与预防”，口号是“控制糖尿病，刻不容缓”。据悉，最新统计显示，我国糖尿病患者人数近６年内激增２倍多，目前超过９２００万，已超越印度成为世界糖尿病患者人数最多的国家。

糖尿病主要分１型和２型，１型发病原因主要是遗传及自身免疫异常，发病人群主要是青少年及儿童。令人警醒的是，现在随着生活水平的提高和生活压力的增加，我国糖尿病患者９７％以上为２型，其中肥胖和长期不运动是导致２型糖尿病的最主要因素，所以如果市民不及时改变不良生活方式，将可能很快成为“糖友”中的一员。

危害：并发症危害大

或许想到糖尿病，人们并不会马上想到死亡，因为它不是癌症、不是艾滋病。但是糖尿病并非一种简单的疾病，它所带来的不仅仅是血糖升高和尿糖等显而易见的表现，它带来的最可怕的要数一系列并发症。

糖尿病带来的并发症可分为急性并发症和慢性并发症。像是糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态、糖尿病乳酸性酸中毒这些属于急性并发症。而急性并发症虽然可怕，但只要通过积极抢救，就可以将患者痛苦降到最低，对未来的生活也不会有太大影响，但慢性并发症却能在不知不觉中夺走患者健康的双眼、肾脏或是双足。

北大医院内分泌科主任张帆介绍，我市糖尿病正处于快速增长期，糖尿病发病年龄呈现年轻化趋势。这与现在的年轻人生活方式有关。超重肥胖人数增加，饮食结构不合理，三高食物摄入量太大；运动量、体力劳动量大大减少；晚睡晚起、吸烟、饮酒过多，生活无规律；生活压力大，精神过度紧张，出现不良情绪却无法及时排解，这些都是糖尿病患者年轻化的主因。

预防：定期体检很重要

蛇口人民医院内分泌肾病科主治医生鄢燕琼说，事实上，糖尿病并非难以察觉，糖尿病人在早期往往会出现“三多一少”的现象。人们常说的“三多一少”就是多饮、多食、多尿、消瘦，当出现这些现象时，人们应警惕自己是不是得了糖尿病。但是，并非所有糖尿病患者都有上述症状，有的人血糖值已经很高了，但是没有任何症状，尤其是２型糖尿病，一半的患者开始时没有“三多一少”的症状，当出现“三多一少”的症状时，疾病已经发展到一定程度。

北大医院内分泌科主任张帆表示，早期防治糖尿病十分重要。通过健康检查，不仅可以发现已达到诊断标准的糖尿病患者，还可以发现“糖尿病前期”者，即血糖值升高但是还没有达到诊断标准的人。这样的人如果不注意，很容易发展为糖尿病，如果改善生活方式和饮食，并进行药物治疗，则可以恢复正常，避免发展为糖尿病。

治疗：重视使用胰岛素

中华医学会糖尿病学分会主任委员纪立农教授接受媒体采访时曾透露，在我国的糖尿病患者中约有３０％在接受胰岛素治疗。尽管及时使用胰岛素可提高血糖达标率已成为全球医生的共识，但我国的糖尿病血糖达标率仍只有四分之一，而且已经使用胰岛素的患者血糖达标率也只有３７％。

北京大学深圳医院内分泌科主任张帆在工作中发现，很多患者在注射胰岛素时存在三大误区。一是患者注射次数不按医嘱，常常擅自减少注射次数。具体来说，短效胰岛素需每天注射３次，长效胰岛素需每天注射１－２次，预混胰岛素需每天注射２－３次；第二个误区是有的患者为了省钱，反复用同一个针头注射，殊不知这样很容易造成注射部位的感染；第三个误区是注射胰岛素的方法不对。错误的操作或误操作都导致药物没有进入血液，虽然实行了胰岛素注射的操作，但实际并未达到目的。