如何治疗神经性贪食症

问题：如何治疗神经性贪食症

最合适答案：神经性厌食症危害身体健康，建议尽快去医院进行治疗，治疗的目标在于恢复营养状况和重建正常的进食行为，打破由于营养不良引起的躯体好心理习惯，具体包括药物治疗和心理治疗几个方面，心理疏导，改变怕胖，忧郁等情绪，采取必要的药物治疗，注意营养的支出和对消化系统的保护。

回答1:一般来说，假如出现了神经性贪食症，我们首先应该做的就是调整我们的饮食习惯，控制进食行为，改变对饮食的态度。你可以不可以给我制定一个计划，何时吃东西，吃什么东西，做到一日三餐、营养均衡，避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。如果可能的话，可以不可以和朋友一起进食。当在规定时间以外想进食的时，可以不可以做一些比有些轻松的运动，像散步或者是一些能延缓进食的活动。第二步就是重新树立信心，改变我们错误的想法，比如说：“我只能靠吃东西才能缓解压力”、“别人都说我好胖，我要减肥”等。第三，也是最重要的，找到我们感到不开心、觉得压力非常大的内在原因，对症下药才能有成效。由于神经性贪食症的病人一般来说都表现为有有些为明显的自责、焦虑、抑郁等情绪障碍，与抑郁症有非常大的关系。所以，当出现这种情况的时，最好的方法就是及时找心理大夫做心理治疗。而在平常的生活之中，更应该注意放松我，相信我，不要给我太大的压力，不开心的时学会倾述，这样贪食症才会远离你！