桶状胸症状的表现

胸廓由胸椎 胸骨 肋骨和肋间组织组成 外有胸壁和肩部肌肉 内有胸膜 胸廓上口是由胸骨上缘和第 肋骨组成的环 称胸廓入口 气管食管和大血管均经此口 由颈部通到胸部 胸廓的下口为膈肌所封闭 只有几个裂孔沟通胸腹腔 有些器官由裂孔通过 正常胸廓外形两侧大致对称 成人胸廓前后径较左右径短 为椭圆形，两者的比例为1：1.5,小儿和老人前后径略小于横径相等

治疗

1、首先体育锻炼，平时注意深吸气，慢呼气.加强呼吸功能的锻炼。适当地跑跑步，出出汗，能使身心保持健康。

2、建议对血压、血糖、血脂，血压进行检测，排除代谢综合征，和高胰岛素血证等。如果血脂高可以献血200--400后，输注脉通500 每两个月一次 连续三次有助于降血脂。

3、肺气肿患者因长期咳嗽、咳痰、气短、炎症刺激等，肺功能会有不同程度的减退。药物治疗对慢支、肺气肿症状有缓解效果，但药物对改善肺功能却基本起不到作用。有研究显示，运动对慢支患者改善肺功能有较好帮助。以下是两种既简单又行之有效的锻炼方法。

（一）、卧式呼吸操 ：主要是通过胸部扩展、肺部呼吸来改善和增强肺功能。

方法 :

⑴仰卧，两手握拳在肘关节处屈伸 5- 10次，平静深呼吸 5- 10次

⑵两臂交替向前上方伸出，自然呼吸 5- 10次 ；两腿交替在膝关节处屈伸 5- 10次

⑶两腿屈膝、双臂上举外展并深吸气，两臂放回体侧时呼气，做 5- 10次

⑷口哨式呼气 ：先用鼻吸气一大口，用唇呈吹口哨状用力呼气，做 5- 10次

⑸腹部呼吸，两腿屈膝，一手放在胸部，一手放在腹部，吸气时腹壁隆起，呼气时腹壁收缩，做 5- 10次。

运用以上卧位锻炼一段时间后，也可选取坐位或立式进行。

注意 ：每次从 ⑴到 ⑸按顺序做完，由慢到快，循序渐进，每日可做 2- 3次，每次用 8- 15分钟完成 ；身体要自然放松，不要屏气、换气过度，以免造成头昏、眼花、胸闷等症状。注意用鼻吸气，用嘴呼气，呼气比吸气时间长约 1倍 ；当有呼吸道感染或合并心衰时暂不宜锻炼。

（二）、步行 ：两腿按一定速度行走，可促进腹部肌肉有节律地收缩。加之双臂的摆动也有助增加肺的通气量，使肺功能得到加强。

方法 :

每日可步行 1000- 3000米 （根据体质情况决定行走距离），以适合自己身体状况的速度行走。行走时能变换速度更好，如 ：先采用中速或快速走 30秒至 1分钟,后缓步走 2分钟，交替进行。行走时要尽量胸部挺直，配合呼吸锻炼，一般可采用走四步一吸气，走六步一呼气。每天可行走 1- 2次，早晚进行最好。

注意 ：体质弱者应从小运动量开始，开始时速度不要太快，每次 10- 30分钟，每天1次，以后可逐渐增加行走量、时间。如行走后无胸闷、头昏等不适反应，也可选择有一定坡度的地段进行步行锻炼。