想要远离狐臭必须注重预防

预防狐臭有哪些方法? 腋臭专家介绍：有腋臭的人总是让人退避三舍，尤其是在这炎热的夏天，出汗多，气味重，腋臭根本没法遮掩，那种浓烈的气味更让人难以忍受。狐臭患者身上会发出很难闻的味道，总是让人无法忍受，很多狐臭患者也承受着很大的心理负担，预防狐臭有哪些方法呢?我们来听听专家的介绍。

1、在日常生活中要注意卫生，保持皮肤干净。常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

2、平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3、减少对腋窝皮肤的刺激。预防狐臭有哪些方法?平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。预防狐臭有哪些方法?不要经常拔腋毛。

4、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

预防狐臭有哪些方法?专家介绍：由于大汗腺于青春期分泌旺盛，故本症多见于青壮年，随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失，大多数患者有家族遗传史。这种的差异主要是体态的差异，不属于病的范围内，只不过，它所产生的气味让你感觉厌烦，所以才有人去治疗。