午饭时间胃痛 乘电梯发冷汗 白领们都怎么了

原来小余得了“盒饭综合征”

为什么会出现神经性胃痉挛啊?对于检查结果，小余感到很诧异。

“引起小余神经性胃痉挛的‘罪魁祸首’是她中午吃的那一盒冷了的盒饭。”西南医院营养科主任龚茜芬说，像小余这样每天吃盒饭，餐厅送过来也需要时间，盒饭冷得又快，又油，从而刺激了小余的胃，才引起了这么强烈的生理反应。恶心想吐的感觉是因为小余潜意识里对盒饭产生了排斥，小余患上了“盒饭综合征”。

油腻、盐分过量、不卫生……

当心患上“盒饭综合征”

龚主任告诉我们，像小余这样的年轻白领们，中午吃饭的时间一般不多，多数人都会选择方便又快捷的盒饭作为每天的正餐，但这却给他们的健康带来了隐患。现在常见的盒饭，会对一些不新鲜的肉类采用煎烤、油炸等方法制作，长期食用会导致口臭、牙痛和肠胃不调等疾病;盒饭通常都过于油腻和盐分过量，经常吃太油的饭菜，容易导致胆固醇过高，危害心脑血管的安全。

此外，现在一般的中餐馆都采用色香味极高的烹调方法，例如高浓度配料等，过多的人工添加剂长期刺激味觉，会使得我们的味蕾退化，渐渐地食不知味，食欲下降。而盒饭也很难在卫生安全上做出保证，常吃外卖的盒饭容易增加患乙肝、痢疾等传染性疾病的危险。