预防声带息肉有妙招

第一、要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。

第二、是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

第三、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳；

第四、注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅，慎用六神丸、六应丸、牛黄消炎丸、咽喉消炎丸，因其太过苦寒，使局部气血凝滞不畅，不利病情恢复好转；

上面介绍的声带息肉的预防方法对声带息肉的发生起到积极的作用，但是大家认清楚，预防不是治疗，如果患有声带息肉，再采用此方法已无效，应及时到专业正规的耳鼻喉医院诊治。

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