运动方案可解决学习困难

据估计，全球儿童中约有１０－１５％患有不同程度的学习困难。这些孩子往往上课坐立不安、注意力缺乏、不喜欢阅读、对别人说话没反应、难辨别音异字，这些学习困难的表现都有可能是和小脑发育迟缓有关，如果小脑不能有效接受和处理信息，原本简单的事情就会变得困难起来，长此以往就会影响个人的情绪、人格塑造、自信心的培养和社交困难等诸多问题。

根据近十年英国设菲尔德大学神经学系的研究，提出学习困难病因在小脑发育迟缓。小脑容量占脑部的１０％，小脑神经元却占脑部的５０％，因此它是最繁忙的信息交换区。小脑除了维持身体平衡、调解肌张力、协调躯体运动外，还参与语言、认知、记忆、注意、情绪等信息的处理，使学习到的技能自动化。

学习困难的范围其实很广，最常见的主要有读写障碍、语言障碍、动作协调障碍及计算障碍等。人的小脑有两个重要功能，一是与大脑的信息连接；二是身体动作的自动协作功能，如阅读时视觉会自动追踪文字，不用大脑给予指令；反过来倘若这方面有问题，看书时则需要大脑去帮上一把，结果便会看得较慢、较吃力。运动方案就是透过刺激小脑增强信息连接的效率，以及强化小脑自动化功能。

来自英国的运动方案能有效刺激小脑，完善小脑发展，从而提高小脑接受和处理信息的效率，最终使得学习能力获得极大的提高和改善。方案为每位学子特制一套非药物的促进方案。根据每个学子的个体情况而设计，利用脑神经具有可塑性，针对小脑无法有效处理信息，以逐渐增进的运动方式对特定的小脑区域，给予适当的感觉刺激，扩充脑神经通路并促进链接，提高处理讯息的效率，不再受学习困难困扰，使学习的技能自动化，并形成永久的改变。

运动方案要求每位学子在家中进行每天２次、每次１０分钟的运动练习，并连续坚持１２－１８个月左右完成。方案开始执行之前，专业导师会用国际领先的精密仪器对学子进行一次全面系统的初次评估，中心根据评估结果提供一套方案。在方案执行过程中，执行导师会不断实时评估进度，并根据评估结果再调整下一步更详细的方案，以确保方案的每一步都适合每一位学子。

由于运动方案的科学性、高效性和非药物的特性，该方案在英国、澳洲、美国、新西兰、南非等国家和地区得到推广。２００９年，此种运动方案来到中国，为中国因注意力缺陷多动障碍、动作协调障碍、学习困难、阿斯伯格综合症而遭受困扰的中国父母和孩子提供服务和帮助。（小 陈）