卵巢早衰是怎么回事

卵巢是女性重要的生殖器官，它对维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢起着非常重要的作用，因此，女性一定要保护好自己的卵巢。那卵巢早衰是怎么回事?下面还是请北京天伦医院妇科的专家来详细介绍一下吧。

卵巢早衰是怎么回事?妇女卵巢功能从45-50岁时开始衰退，点击在线咨询赵专家（7年从业经验）如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，会使患者未老先衰，给其女性身心健康带来极大痛苦。

而近年来，患卵巢早衰的女性人数呈上升趋势，主要原因是生活压力、不良习惯、患有自身免疫性疾病、母亲遗传、卵巢疾病、病毒感染、环境污染、人工流产等。

北京天伦专家提醒，预防卵巢早衰不可过分依赖各种保健品，而是需要自己的积极努力。要坚持科学的生活方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟。不喝酒，更不可酗酒。

对卵巢早衰问题的预防，女性朋友还要注意调整休息和睡眠，点此咨询然专家（6年海外治疗经验）不熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。另外，睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。

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