40岁前月经不规律 警惕卵巢早衰

安媛说，临床发现，卵巢早衰在成年女性中发生率为1-3%。而目前常见的女性卵巢功能低下现象，发生率约为15-20%。

卵巢是女性重要的性腺之一，它位于子宫两侧，其主要功能是分泌雌激素、孕激素和产生卵子。从青春期开始，女性的卵巢定期排出卵子，产生性激素，使女性有月经来潮。35岁以后，卵巢功能开始下降，月经量减少，生育能力下降；到50岁左右，就进入绝经阶段。

若在40岁之前即闭经或卵巢功能衰退，则属于卵巢早衰。“大多数40岁以下的女性，在进入持续闭经前，都会出现一段时间的月经紊乱症状，表现为月经量稀少、月经推迟、白带少、阴道干涩等、疲惫、发胖、皮肤干燥瘙痒、发色枯黄、面部潮热、有腹泻或便秘等症状，此外还会伴有出汗、烦躁、激动和失眠等不适症状。但这些症状的表现和程度也可因人而异。”安媛如是说，“当出现前述症状，就应及时就医，并检查性激素水平。”

安媛说，卵巢早衰目前尚无有效的治疗办法。女性患有卵巢早衰是很难正常受孕的。所以，日常生活中，女性要科学合理地健身，规律生活，调整情绪，以健康的体魄来对抗林林种种的压力；饮食上要平衡膳食，可适当多吃一些富含优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质的食物，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。按时进餐，不暴饮暴食。减少红肉类的摄入，避免喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料。

当然，女性可通过补充雌激素来调节内分泌，但服用前，一定要到医院认真检查体内实际激素水平，在专业医生的指导下服用。错误地补充雌激素，可使子宫内膜癌、乳腺癌的发生率增加8-10倍！