南通看抑郁症比较好的医院

南通看抑郁症比较好的医院－－南通广济医院神经内科。产妇抑郁了，这是肿么了？很多待产的女性都会担心自己在产后会患上抑郁症，专家表示：怀孕是一个家庭的喜悦的事情，也是女性最幸福的事情，孕育着爱情的结晶，不但会给自己带来喜悦也是给家庭带来希望，但是产后会有很多女性产生了抑郁症的现象，这是由于很多产妇对抑郁症的知识面欠缺而造成的，过度的担心这担心那个，对自己和宝宝的降临失去了信心，或者是别的环境因素导致了抑郁症的发生，那么就会有很多女性问道有什么方法预防抑郁症的发生呢？接下来就由南通神经科医院专家为大家讲解一下：

１、一怀孕即开始进入母亲角色通过阅读书刊、讲座、观摩等途径，学习育儿知识和技能，如喂奶、洗澡、换尿布、抱婴儿等。同时，还要对儿童正常的生长发育规律、常见病痛防治及安全防范有一些了解，并对意外有心理准备。

２、对产后情绪变化多一些了解在孕期与丈夫一起向医生咨询，阅读有关书刊或去孕妇学校学习，对产后抑郁症多一些了解，做好心理准备，积极应对产后容易出现的不稳定情绪。

３、孕期坚持运动以提高体质常坐办公室的孕妈咪，最好每天参加一些适宜的有氧运动，锻炼心肺功能，为分娩、产后照料小宝贝及身体在产后尽早康复进行体能储备，以便适应繁忙的母亲角色。

４、产后不要过多人打扰产后要充分睡眠和休息，过度困乏直接影响新妈咪的情绪。尽量减少不必要的打扰，特别是亲朋好友的探视。同时，新妈咪的精神状态很不稳定，要避免各种精神刺激，尤其是敏感问题，如婴儿性别、体形恢复及经济负担加重等。

治疗产妇抑郁症——中医三步安神疗法主要分为三个治疗阶段：

第一阶段，攻补阶段。此阶段根据脏腑辩证分析病性、病位、病机，结合四诊望闻问切，以理气安神，疏肝解郁为治疗原则，采用解郁镇静，平衡阴阳的方法的方法，打通大脑经络，并纠正紊乱的大脑功能、使大脑神经正常传递和传导。解除患者由于各种精神障碍而产生的各种不良症状，如失眠、情绪低落、心情烦躁、悲观绝望、精神疲惫等，使患者紧张的精神状态得以舒缓，为进一步治疗打下良好的基础。

第二阶段，调理阶段。逐步调理，稳固改善病情，脏腑功能全面调节，腑气畅通。通过养心安神、补气养血进一步调理脏腑功能和气血津液的运行，在治疗和控制的同时，提高患者的抗精神障碍能力和自我修复能力。

第三阶段，巩固阶段。脏腑调和，阴阳归于平衡，在保证自然睡眠和良好精神状态的基础上，逐渐减少用药，使患者恢复良好的自我调控能力，彻底摆脱精神疾病的困扰。另外通过心理辅导帮助患者建立信心，恢复正常工作生活。

南通看抑郁症比较好的医院－－南通广济医院神经内科：通过全面的预防知识熏陶后，相信很多待产妇女的担心减少了很多，如何正确的预防抑郁症的方法要适当的运用，产妇产后家人的陪护与关心也是非常重要的，千万别忽略了产妇抑郁症的发生，这是关乎产生的健康之事，最后南通神经科医院专家祝您健康快乐～！

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