深圳深科失眠抑郁研究院

深圳治疗失眠?深圳【深科失眠抑郁研究院】专家介绍，现在治疗失眠的药物有很多，但是没有那种真正达到效果的。其实失眠只是一种症状，引发失眠的原因非常多，包括生理和心理上的疾病，对症治疗，并非每个人都必须吃药。由心理原因引发的，要从心理方面进行调整。失眠的常见原因主要有以下几种：

1.心理生理性失眠。患者的失眠往往始发于某次生活事件，开始只是暂时性的，后来附加上习惯性的因素，常见的情况是对睡眠不足过分害怕，罗罗于怀，特别是到了晚上，惟恐又是不眠之夜。这样一来，生理上的警醒程度会越来越高，结果事与愿违，越是怕失眠，就越无睡意，久而久之，就形成了失眠。这也是临床常见的一种失眠。

2.神经症性失眠。是指神经症伴发的睡眠障碍，失眠是神经症的重要症状。神经症包括恶劣心境、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、癔症及神经衰弱等。

3.其他因素伴发的失眠。如各类精神障碍(精神分裂症、躁狂症等)，大多能引发睡眠障碍;有些物质及药物的滥用或戒断，能伴发失眠，如吸烟、酒精、咖啡、毒品、各类安眠药物及中枢兴奋药等。另外，很多躯体疾病(如心血管疾病，哮喘等)都能引发失眠;还有时差及夜班，也会引发睡眠障碍。

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