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得了甲亢怎么补碘

发布日期:2014-11-23 18:01:30 浏览次数:1595

得了甲亢怎么补碘

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甲亢可能产生的原因有很多,其中饮食是一个重要的原因,缺碘就会造成甲亢的,所以一些地区的甲亢病发病率很高。对于儿童,我们更要注意在饮食方面做好碘的补充,经常也会有家长在问儿童怎么补碘的问题。

到底碘对儿童有哪些作用呢?

①甲状腺激素分泌会影响身体的热量水平,因而人体在寒冷的环境时会显得耐寒力较弱。此外,冬天的寒冷会对甲状腺激素产生一定的刺激,使身体增加对甲状腺激素的需求,从而导致碘相对不足。即寒冷会加速人体对碘的消耗,使缺碘程度加剧,进而使人更加畏寒,因此冬季补碘是十分重要的。

②人体含有的碘营养少的话也会影响儿童大脑组织的正常发育,这是由于碘在人体中是一种智力元素。碘缺乏将损害儿童大脑神经发育,表现为不同程度的智力缺陷、学习能力低下。为了孩子的智力健康也请重视给孩子补碘。

那么,儿童补碘的最好的方法和途径是什么呢?孩子补碘最好的途径就是食补,而碘盐是补碘最好的方法。为了避免碘在盐中的损失,请注意食用碘盐的防潮和密闭,同时炒菜做饭中,为了避免高温作用造成碘损失,最好在饭菜快出锅时,再加入碘盐。另外,平时还应经常吃些含碘量较多的紫菜、海带、海鱼、海虾等。

如果能够在生活中做到饮食规范化,对于一些微量元素注意摄取,我们就可以更在甲亢的预防问题上做得更到位,就可以最大程度地预防甲亢。对于甲亢患者来说,科学的饮食对于甲亢的治疗起到的作用也是很大的。

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