为你解答 导致甲亢的病因是哪些

甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，主要症状为吃得多饿得快、大便增加、体重减轻、怕热多汗、容易激动、失眠多梦、月经量少，脖子明显增粗、部分人还伴有突眼。该病对人影响很大，如失眠、消瘦、脾气暴躁，影响日常生活和人际关系；肌肉无力、容易疲劳；女性患者会出现经期紊乱、不容易怀孕。

诱发甲亢疾病的主要病因有：

(1)产生甲亢原因与饮食不均也有关：

现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如两餐间增加点心。此外，建议多摄入各种新鲜的有色果蔬，如胡萝卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山药、芡实、大枣、西瓜、橘子、苹果等。

(2)心态不乐观是产生甲亢原因的帮凶

保持平常心态对预防甲亢很重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向，但这仅仅是易发因素，关键还在于个人的心理素质和处世态度，因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。良好的人生观对预防甲亢是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物，不要在挫折、失败面前钻牛角尖，以处变不惊的平常心面对生活。此外，忙碌的年轻人应尽量保持工作环境的宽松，维持家庭生活的和睦，注意生活起居规律，不要熬夜。尽量给自己减压，多做户外运动，游山玩水，放松身心。