如何有效预防治疗指尖边缘指甲有凹陷

在预防指尖边缘指甲有凹陷方面，比较保守且较为通用的方法有：

饮食上，尽量食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。

预防方法

指尖边缘指甲有凹陷，又属甲真菌病，这类病症主要为交叉传染获得，主要预防措施包括避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜等。在当今足疗盛行的情况下注意防止交叉感染。串门时可应用鞋套代替换鞋，在商店试穿新鞋后注意彻底洗脚。自身注意穿透气鞋，避免用公共美甲、修甲器具。不要涂抹劣质指甲油。

预防药物

一般不提倡药物预防，多汗足可应用收敛剂或干燥剂。

饮食注意

一般不需忌口，合并甲沟炎、甲下感染时应少食辛辣食品。

护理方法

指甲的护理非常重要，一般来讲，指甲可修剪时可成弧状，而足趾甲修剪时应尽量保持跟甲床平齐，以避免在承重时甲崁入甲床，导致甲沟炎或崁甲。

注意事项

对于患病的甲板，不要过度修剪，以免做成甲失保护，或造成致病菌沿着甲床进入甲下组织。