清洗过度更容易患上脚气

□市人民医院皮肤科 潘毅

随着炎热夏季的来临，又到了足病多发的季节。足病易传染，尤其是灰趾甲和脚气。

脚气，又称“香港脚”，学名叫足癣，和灰指（趾）甲一样，也是由真菌感染，部位在趾缝、足掌和足跟的皮肤。足部多汗、不良卫生习惯、高温潮湿环境、经常接触腐蚀性化学药物及共用拖鞋易引起足癣。其按临床表现分三型：1.鳞屑角化型；2.水疱浸渍型；3.趾间糜烂型。医学统计表明，大约50%足癣患者同时患有灰指（趾）甲。

足癣的治疗局部外用抗真菌软膏等，目前最新疗法则使用广谱抗真菌药，其疗程短、更方便、更有效。

足病的防治在于如已患有一种皮肤真菌病（如灰趾甲、脚气），应立即治疗，以免传染身体其它部位。不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走，不与他人混穿拖鞋。平时穿着透气、吸汗、宽松的鞋袜，使汗水及时蒸发，尽量减少在过于湿、热的环境工作。避免用同一把剪刀或指甲钳剪病甲和健康甲。

值得注意的是，清洗过度也容易导致皮肤抵抗力低下而容易患上足病。现在大家生活条件好了，洗澡很方便，清洁剂也很多，其实我们正常人体表面就存在细菌、真菌和病毒，为啥不发病，就在于三者数量毒力相等，达到一个稳态，人就是健康的，如果过度清洁，就是破坏了酸碱度PH值，就会致病，夏季是各种癣多发，冬季就是季节性皮炎。建议平时洗脚时尽量用温水，而且是不用肥皂和沐浴露。