便秘怎么调理

关于便秘便秘怎么办？便秘怎么调理？便秘吃什么好？便秘的原因是什么？中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。其中，不良的生活习惯与饮食因素是导致便秘的主要原因。便秘可能导致口臭、长痘痘，严重的话还会得痔疮、出血！爱美网教你怎么从日常生活做起，一步步解决便秘问题；教你便秘怎么调理，便秘吃什么好，一步步告别便秘困扰。便秘怎么办？爱美网告诉你！

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