导致便秘的原因有哪些

虽然说我们现在很多的人的生活水平都是在进步的，但是很多的人都会患上各式各样的疾病，特别是便秘是很多的人都会遇到的一个普遍存在的疾病，但是对于这个常见的疾病还是有很多的人不是很清楚疾病是怎么回事的，下面我们就一起来了解下。

1、生活习惯改变：如外出旅游、住院、突发事件影响。造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

2、不良的饮食习惯：因摄入的食物过少、过于精细，使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

3、社会与心理因素：工作紧张、久坐、运动不足;人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱，引起肠蠕动抑制或亢进;

4、各种疾病的影响：大肠肛门病变(如先天性疾病、肠腔狭窄、出口性梗阻、肛管及其他疾病等;肠易激惹综合征等)、肠外病(神经与精神疾病、内分泌与代谢病、盆腔病、肌病等)。

5、身体水分损失过多：过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结。

在了解了关于引起便秘的原因以后，很多的时候都是因为疾病的表现不明显给我们很多的人忽略了，我们为了保证自己的健康问题就应该在生活中多了解一些病因，这样才能更加有效的预防疾病的恶化，也能帮助我们进行科学的治疗方案。

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