中医中药治疗便秘

中医中药治疗便秘 便秘给很多人带来烦恼，长期不排便会导致肠道内的囤积，造成肠道堵塞，很可能会给造成肠道溃烂，而发生病变，所以说便秘不是小病一定不能忽视，今天小编就介绍下中医中药治疗便秘的方法吧。中药外治老年便秘秘方

中医中药治疗便秘

中医中药治疗便秘--白术散治疗便秘 :取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散10克 ,每天 3次.此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药 3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药 2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。

中医中药治疗便秘--芍甘汤加味治便秘 :取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用.此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意.此法特别适用于老年,久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。

中医中药治疗便秘--每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.

中医中药治疗便秘--要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.

中医中药治疗便秘--平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.

中医中药治疗便秘--坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅

中医中药治疗便秘--便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

改善便秘最重要的还是作息习惯，喝饮食习惯，保持好良好的饮食习惯和作息习惯才能保证通便顺畅。