便秘究竟有哪些危害

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便秘是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，或每次排便时间延长，或排便困难的病理现象。从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，嗳气反胃等症。神经过敏患者，可见食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。

压力大、饮食精细、喝水少、活动少、排便不规律等均可造成便秘，不要认为三四天不排便没什么大不了，殊不知，小毛病会造成大危害。

便秘影响少儿发育

便秘产生的毒素滞留肠道，经肠道吸收后毒素入血，可导致血铅增高，微量元素缺乏，到达大脑后可影响智力的发育，学习困难、好动等。便秘带来的腹胀，使孩子不爱吃饭，影响蛋白质、维生素、纤维素和微量元素的吸收，影响孩子的身体发育。

长期便秘产生的毒素吸收入血，到达大脑后可影响记忆力，也可能影响思维能力和创造力。长期便秘会腹痛、腹胀，身体不舒服自然会影响学习。

孕妇便秘危害胎儿

首先，妊娠晚期便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1—2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。从美容学角度分析，长期便秘者痤疮，疱疖的发生率较高，一般皮肤较粗糙，面色无华，失于润泽，产生孕妇斑。

老年便秘降低智力

老年人长期便秘是催化老年人智力下降的罪魁祸首，且有80％左右的老年便秘者易患老年痴呆症。老年便秘患者由于不能正常排除这些有毒物质，久而久之，体内就会大量积累有毒物质。当人们体内的有毒物质积累到一定程度超过肝脏解毒能力时，有毒物质就会随着血液循环慢慢进入大脑，损害人们的中枢神经系统，成为催化老年智力下降的罪魁祸首。

患有高血压、脑动脉硬化又经常便秘的老人，如果排便时用力过猛，会使全身肌肉紧张、血管收缩，而导致血压骤升；同时由于排便时用力，患者胸腔和腹腔的压力也会增大，致使血液冲至脑内血管，造成颅内压力剧增，导致脑血管破裂而发生脑出血。突然用力腹压增高、精神紧张使机体出现应激反应，引起心肌暂时性缺血，导致心律失常或心肌梗死，甚至猝死。

长期便秘诱发癌变

排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮。粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。较硬的粪块阻塞肠腔使肠腔狭窄及压迫盆腔周围结构，阻碍了结肠蠕动，使直肠或结肠受压而造成血液循环障碍，还可形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔。也可发生结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱。长期便秘，可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。

影响排毒扼杀美丽

长期便秘使肝脏负担加重，体内毒素不能及时排出，使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。毒素被肠道反复吸收，导致皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹等，扼杀美丽。

便秘有如此多危害，不可小视。不要再把它当成是小毛病，一定要重视起来。应当到正规医院进行诊治，以免影响身体健康。

本报主任记者叶青胡晓震

摄影靳军

名医小传

于永铎，辽宁省肛肠医院（辽宁中医药大学附属第三医院）副院长，医学博士，硕士研究生导师。中华中医药学会肛肠分会常务理事、辽宁省肛肠学会副会长、辽宁省中医药学会中医基础分会委员、沈阳市医学会医疗事故鉴定委员会专家组成员。从事肛肠专业近20年，对肛肠科疑难疾病的诊治具有很高水平，在结直肠良恶性肿瘤、出口梗阻型便秘等疾病手术治疗方面省内领先。

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