怎么预防小儿便秘与肛裂

儿童期容易患肛裂的宝宝多数是因为便秘引起，而造成便秘的原因很多。在饮食方面，多让幼儿吃一些利于排便的水果或做好饮食保健，能够更好的预防宝宝肛裂。那么怎么预防小儿便秘与肛裂呢?下面是有关专家为大家进行的详细介绍，主要包括以下几个方面：

一：培养小儿按时排便的良好习惯。要选择家长和儿童时间都不紧张时，让小儿排便，并每天耐心地按时进行，可养成按时排便的习惯。

二：让小儿有适当的活动量。新生儿后期，可让小儿空腹时进行俯卧，婴儿稍大，就可让其在床上翻滚爬动，这不仅有利于预防便秘，而且对小儿健康发育也有好处。

三：进行科学喂养。小儿的膳食应当结合其生理特点，满足生长需要，保障机体健康，因此要有合理的膳食结构。小儿固然要摄入足够的蛋白质(如乳类、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等)，但也必须摄入适当比例的碳水化合物(如粮食、蔬菜等)，也不一定都吃精白米、富强粉，应当多吃一些粗粮、蔬菜和水果等富含食物纤维的食品，这对预防小儿便秘有较大作用。

当小儿已经出现便秘、肛裂、便血后，家长不能单纯使用通便泻药或向小儿肛门内塞进开塞露等方法，应让孩子多吃些新鲜水果和蔬菜，多喝水，标本同治，减轻患儿的痛苦。

以上便是专家给广大妈妈们关于怎么预防小儿便秘与肛裂所提的几点建议，希望对您和您的孩子有所帮助。如您还有什么疑问，可免费点击专家在线咨询与专家进行详细的沟通。祝您全家身体健康。