近视眼变形怎么办呢

近视了就要戴眼镜，很多时候，眼镜戴的时间长了，就会导致眼睛变形，那么，近视眼变形怎么办呢？很多患者都会问我们样的问题，那么，下面我们一起去看看专家怎么说。

眼睛变形的人，一般是属于轴性近视，又成为病理性近视，变性近视，是因为眼轴拉长导致进入眼内的光线焦点落在视网膜前而产生的近视。是眼睛本身发育的问题，不是戴眼镜造成的。这种人的眼球壁往往较薄，随着年龄的增长，眼球前后轴长逐渐增大，巩膜壁逐渐拉长，容易出现后巩膜葡萄肿和视网膜脱离等近视眼的并发症。

从近视患者的角度觉得：近视的朋友关心的变形其实不全是医生们所解释的那种变形，医生所解释的变形是存在，但通常对眼部外观影响不大，因为真正达到金鱼眼程度的人是很少的，试想一下，为什么这些人脱了眼镜后觉得变形，但一戴上后就不觉得变形了呢?难道戴了眼镜后眼球的轴长就正常了么?当然不是。

又为什么经常配戴眼镜者去照相的时候，照相师傅通常会建议他们戴一副没有镜片的空框镜架，这样既符合本人真实外观又不会因镜片反光影响拍摄?近视眼患者真正关心的变形是因为长期戴眼镜(特别是有框眼镜)，眼眶至鼻梁两边一定范围被压陷而显得扁平，脱掉眼镜后让人觉得整个眼部范围没有了这部分应有的轮廓，甚至可能相当难看(本身近视眼球有不同程度的突出会更加重了这种情况)，但一戴眼镜因为眼镜把扁平部分填满了，所以就不觉得变形了。

这才是为什么就算浅度近视长期配戴眼镜会让人觉得眼睛变形，而深度近视如果不经常戴眼镜很多时候也不会让人觉得变形，另外很多人配戴的是很轻的无框眼镜，镜片与眼眶部不接触，而鼻托虽以鼻梁接触，但因镜架很轻，压力很小，就算长时间配戴也不会让人觉得变形了。

上面所说的变形其实是可逆的，当长时间不戴眼镜由于人体肌肤本身的柔韧性是会让眼框部的轮廓逐渐恢复过来的。所以我们作为非专业人士的近视患者所说的眼睛变形其实是眼部轮廓塌陷，与医生从专业上解释眼球变形是不同的概念，单从近视是眼球病理变化就轻易否定人们长期经验得出的戴眼镜会导致眼睛变形的观点更是片面和不合理的。

人们都知道近视是因为眼轴变长，光线透过晶状体的焦点不能落在视网膜上。即使1000度的近视，眼轴的改变也不足以让人一眼就能看出来，但是高度近视不能参加剧烈的运动，因为他们的角膜更加脆弱。

很多人都认为近视后戴眼睛会导致眼睛凹陷，眼部变形。其实近视后的眼部皱纹和种种问题，并非因为近视也不是因为眼睛。而是人们的用眼习惯。眼睛不合适，或者怕眼睛变形而不戴眼睛，于是眼睛看不清楚，就会在看东西的时候皱眉，收缩眼轮匝肌来压迫眼球以保证看清楚。这才是眼部皱纹和眼球变形的罪魁祸首。

所以说，一个人如果得了近视，那么首先重要的是配一副合适的眼睛，在用眼的时候保证佩戴。然后是注意眼睛的休息。当然，如果能够不近视是最好的。

近视眼变形怎么办呢?经常做下列运动，可以帮助眼睛的外形恢复：

2、转眼，每天2-3次，每次顺时针30-60次，逆时针30-60次，不要太快，尽量加大幅度。