激素依赖性皮炎的饮食指导

在日常生活中，饮食的改变对每一个患有激素依赖性皮炎的人来说，会有一个很好的治疗效果，再加之药物的治疗，会恢复的快一些，所以激素依赖性皮炎患者在治疗的同时要注意忌口，一些不该吃的千万不要吃，此外还要多吃一些有助疾病恢复的食物。总之，病从口入，治病也要从口开始，患者们一定要管住自己的嘴巴，方能使疾病更早更快康复。

1、少吃辛辣刺激性食物。因这类食物（如辣椒、葱、花椒、姜、蒜、胡椒及吸烟喝酒等）能刺激神经系统，使神经系统功能发生障碍，从而使局部瘙痒加剧，病情加重。

2、少吃煎炸等油腻食品。接触性皮炎本为湿热之邪入侵，湿热病邪与体内气血相争于表，发于皮肤而致病。油腻食物入胃与脾胃之湿相合，以致湿热内生，如此循环相搏，湿热更重，致使本病反复发作，日久难愈。

3、少吃发物。所谓发物，是指辛辣、腥荤之类的食物，如辣椒、鱼、蟹、鹅、驴肉、虾、鸡、猪头肉、马肉等，这类食物均可使病情加重。

4.膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。

5.可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常的畅通，还应该注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

6.值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可能产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、擒类、坚果类、一纠正人体内锌含量相对不足。

7.避免高碘饮食也很重要，因高碘饮食可促使毛囊角质化或者堵塞，要控制海带、紫菜等海产食品是摄入。

8.多吃含维生素C、B1较丰富的食物、如新鲜蔬菜、水果等，适量的增加谷物杂粮等食物，对激素依赖性皮炎大有好处。