甲型H1N1流感防治知识问答

一、什么是甲型H1N1流感？

答：2009年3月，墨西哥和美国等先后发生甲型H1N1流感，为A型流感病毒，H1N1亚型猪流感病毒毒株，该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断，是一种新型的呼吸道传染病，可以人传染人。

二、人是怎么被传染的？

答：流感病毒主要通过空气和接触传播。呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮，最远距离可达4～5米，进入该区域的健康人，可能会因此而感染发病。徐州环城社区卫生服务中心全科陶明春

三、甲型H1N1流感病人什么时期可以传染给别人？

答：一般来说，感染甲型H1N1流感病毒的人在发病前1天至发病后7天内可以将病毒

传染给别人。

四、甲型H1N1流感病人会有哪些症状？

答：甲型H1N1流感病例的主要临床表现与普通流行性感冒症状基本相同，如高热、

咳嗽、乏力、厌食等。美国病例主要表现为突然发烧、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者

还出现腹和呕吐症状。墨西哥病例还出现眼睛发红、头痛和流鼻涕等症状。

五、甲型H1N1流感流行期间如何做好个人防护？

答：对于甲型H1N1流感，还是预防为主。防范甲型H1N1流感，主要是培养良好的个人卫生习惯，做好个人防护，即：避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人；经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后要洗手；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；保持居住场所的开窗通风；出现发热、咳嗽、流涕等症状时要及时就医。

六、校园内如何预防甲型H1N1流感？

1、学校的教室和学生宿舍、就餐的场所应打开门窗保持通风；2、老师和同学咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应扔进有盖的垃圾桶；3、平时应避免用手触摸眼睛、鼻及口；4、假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及时告诉老师、佩戴口罩并及早求医；5、接触有呼吸道感染症状或发烧的人员要佩戴口罩；6、注意个人卫生，正确洗手。

七、如何保护自己和家人？

1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；2、勤洗手，要使用香皂或洗手液彻底洗净双手；3、保持良好的健康习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体。

八、家中有人出现流感症状，应如何照料？

1、将病人与家中其他人隔离开来，至少保持１米距离；2、照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子；3、不管是从商店购买还是家中自制的遮盖物，都应在每次使用后丢弃或用适当方法彻底清洁；4、每次与病人接触后，都应该用肥皂或洗手液彻底洗净双手；病人所居住的空间应保持空气流通，经常打开门窗保持通风；5、如果你所在的地区已经出现甲型Ｈ１Ｎ１流感病例，应按照国家或当地卫生部门的要求处理。

九、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？

1、如果感觉不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应该待在家中，不要去上班、上学或者去其他人员密集的地方；2、多休息，喝大量的水；3、咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应扔进垃圾桶；4、勤洗手，每次洗手都应用肥皂或洗手液彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；5、将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。

十、如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办？

1、去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型Ｈ１Ｎ１流感，例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家，然后听从医护人员的建议；2、如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型Ｈ１Ｎ１流感的想法告知医生；3、去医院途中，用口罩或其他东西（如纸巾、手帕等）遮盖住嘴和鼻子。

十二、乘坐公共交通工具有哪些注意事项？

1、保持车厢/船舱清洁，不要在车厢/船舱内饮食;2、不要吸烟;不要随地吐;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入垃圾箱;如需呕吐，应使用呕吐袋。3、保持良好个人卫生，避免用手触摸眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻;假如你有呼吸道感染的症状或发烧，应及早求医。有呼吸道感染征状或发烧的人员宜戴上口罩。

十三、什么时候应洗手？

1、在接触眼、鼻及口前；2、进食及处食物前；3、如厕后；4、当手被呼吸道分物染污，如打喷嚏及咳嗽后；5、触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后；6、为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后；7、探访医院及饲养场的前后；8、接触动物或家禽后。

十四、怎样正确洗手？

用洗手液（或肥皂）洗手, 程序如下：

1、开水龙头冲洗双手；2、加入洗手液（用肥皂擦手），用手搓出泡沫；3、最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水；4、洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净；5、用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干；6、双手洗干净后，要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。

十五、如何正确使用口罩？

1．要让口罩紧贴面部：

口罩有颜色的一面向外；系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；口罩应完全覆盖口鼻和下巴。2、佩戴口罩后，避免触摸口罩，以防降低保护作用；3．脱下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。4.脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置。5．口罩最少应每天更换，口罩如有破损或弄污，应立即更换。

十六、文明咳嗽

当你出现发热、咳嗽等流感样症状，请尽量不要外出，如需外出，请戴好口罩；要咳嗽或喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾或手绢掩盖口鼻。直接用双手捂住口、鼻部的，之后一定要彻底洗净双手。