夏季选购太阳镜需谨慎 红色太阳镜易致白内障

夏季选购太阳镜需谨慎 红色太阳镜易致白内障http://tour.cyol.com 2013-06-20 15:34 中青报订阅 收藏本页 来源：河北日报 杨凯艳

进入夏季，戴太阳镜的人多起来。一副高品质的太阳镜不仅可以滤除阳光中95%以上的紫外线，有效保护眼睛，还能将强光减弱。但是，红色的太阳镜则会损害人们的眼睛，严重时会导致白内障。

强烈的日光会灼伤视网膜，而且阳光照射有累积效应

，久而久之，对眼睛势必是有伤害的，医学上称之为“慢性光损害”。紫外线对人眼部的损伤主要决定于紫外线的波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱。角膜、晶状体是最常受到紫外线损害的眼部组织。过多的阳光照射，会促使眼内晶状体蛋白变性、晶体变混浊，从而引起白内障。

太阳镜的颜色可选择中等深度的绿、灰、茶色等，最好不要选红色，因为红色镜片对紫外线的吸收效果最差，不但不能滤除紫外线，反而会导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体，严重时导致白内障。预防白内障还必须注重饮食，可吃抗氧化的水果，如葡萄等。另外，平时也可吃些动物肝脏、蛋类、奶、豆类和新鲜绿叶蔬菜等食品。杨凯艳

中青在线版权与免责声明：

在接受本网站服务之前，请务必仔细阅读下列条款并同意本声明。

1. 凡本网注明"来源：中青在线或中国青年报"的所有作品，版权均属于中青在线或中国青年报社，未经本网授权，不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品。

2. 本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并按双方协议注明作品来源。违反上述声明者，中青在线将追究其相关法律责任。

3. 凡本网注明“来源：XXX（非中青在线）”的作品，均转载自其它媒体，转载的目的在于传递更多信息， 并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

4. 本网站文章仅代表作者本人的观点，不代表本网站的观点和看法，与本网站立场无关，文责作者自负。

5. 如因作品内容、版权和其它问题需要联系的，请在30日内与本网联系。