颈椎病要注意什么

专家指出，颈椎病主要是在颈椎退行性变的基础上，引起颈椎间盘突出、颈椎钩椎关节失稳、钩椎骨质增生等原因，致使颈椎动脉血流受阻，从而引起椎-基底动脉供血不足。按照以下两种方法，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题：

1、检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。

2、检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。

头颈旋转时出现眩晕是本病的特点，又称颈性眩晕。这是因为头颅的旋转主要是在颈1-2间进行，椎动脉此处在转头时最易受压。

1、工作、学习、生活坐姿要正确。

良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。

2、注意在生活中进行颈部保护。

颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低；在秋冬季节，最好穿高领衣服。

3、避免一般对颈椎损伤的行为。

大量事实表明，一些颈部的损伤也会诱发颈椎病的产生。在乘坐快速的交通工具，遇到急刹车，头部向前冲去，会发生颈部损伤，因此，大家要注意保护自己，不要在车上打瞌睡，坐座位时可适当地扭转身体，侧面向前；体育比赛时更要避免颈椎损伤；颈椎病急性发作时，颈椎要减少活动，尤其要避免快速的转头，必要时用颈托保护。

颈椎病预防

任何疾病都需要尽早治疗，颈椎病也不例外，越早治疗，效果也就越好。在颈椎病的治疗方面，年轮骨科医院引进的高新超氧术，这一微创疗法效果不错，患者易于接受。

高新超氧术的治疗原理：高新超氧术是集多项国际先进专利技术于一身的治疗设备和技术。该技术完全颠覆了开放手术“开膛破肚”的传统，治疗在C型臂引导下进行，采用直径只有0.3毫米的专业三氧针将超氧注入病变组织，穿刺的时候只氧化椎间盘的髓核结构，对周围组织无任何损伤，整个操作治疗过程不用配合任何药物。

超氧安全，无副作用，超氧疗法使病患在治疗过程中彻底摆脱了激素、麻醉药、止疼药的束缚。治疗后两分钟疼痛、麻木症状即可消失。用于治疗的超氧极不稳定，分解成的氢氧基结合形成氧气易被人体吸收，而氧化过程中排放的热量通过辅助仪器导出体外，不会增强腔内压力，不损害人体，是完全绿色的技术。

高新超氧术的优势：

高新超氧术的问世，在骨病微创界引起了广泛轰动，在患者中引起了很大反响。经临床上万例证明，疗效迅速、安全、无痛、无创伤、术后恢复快，愈后不易复发等，深受广大患者的青睐。

★优势一、安全系数高

在激光自动定位C型臂引导下穿刺，精确、安全，超氧只消髓核，不损伤髓核周围组织及神经，多余超氧逐渐变为氧气被身体吸收，无体内残留。

★优势二、无痛苦、风险小

穿刺针(直径1.3mm)比注射针微粗，几乎无风险和痛苦。