治疗颈椎病 盐包热敷有奇效

楚天记者高琛琛通讯员陈菁报道：秋风乍起，又到了颈椎病高发的季节。一种用粗布缝制，内装矿物盐，外形像个小枕头的“盐包”，近日在部分颈椎病患者中非常“走红”。专家提醒，用这种“盐包”热敷的作用有限，重度颈椎病患者不宜过度依赖。

46岁的李女士在武昌某事业单位做文职工作，长期伏案工作令她常感到颈部酸痛，入秋后症状更加明显。两周前，她经朋友介绍开始使用“盐包”热敷颈部，“用微波炉加热两分钟，放在颈部敷一敷，蛮舒服。”李女士办公室的同事见她使用效果不错，也纷纷效仿。

“盐包”治疗真有奇效？对此，武大中南医院康复医学科廖维靖教授解释，“盐包”热敷起效，主要是通过热疗改善局部血液循环，可起到松弛肌肉、清除代谢产物，以减轻颈椎不适症状的效果。但廖教授提醒，盐包热敷虽然相对安全，但它只对症状集中在颈椎的轻度颈椎病患者有一定缓解效果，对于重度颈椎病患者来说，仅用热疗远远不够，过度依赖反而会耽误治疗。

当出现颈部和四肢的酸、胀、麻、痛或颈椎活动受限时，应先到医院明确诊断，在医生指导下进行综合治疗。患者在使用盐包热敷时，要小心避免被烫伤，热敷包温度以手背皮肤能耐受为宜，每天早、晚各敷一次，一次20至30分钟。