营养不良易致颈椎病 生活中引起颈椎病的因素有哪些

在生活中，随着生活节奏越来越快、工作压力越来越大，颈椎病的发病率也越来越高，严重威胁到我们的身体健康和正常生活。为了尽可能避免颈椎病的危害，我们需要了解疾病的病因，从而更好的预防。那么引起颈椎病的原因是什么呢?

1、营养不良：由于摄入蛋白质的不足、某些内分泌疾病的影响、激素的不当使用，引起内分泌激素水平低下、支持颈脊柱活动的生理禀赋而引发颈椎病的发生。因此，专家建议大家在生活中一定要注意饮食习惯。

2、慢性损伤：长期伏案工作、不良的睡姿、枕头的高度不当和不适当的体育锻炼都会引发颈椎病的发生。这是由于长时间颈椎处于同一姿势，颈部肌肉就处于紧张状态，一旦活动颈椎，就会破坏了颈椎的生物力学平衡状态，从而引发颈椎病的产生。所以专家提醒大家一定要注意劳逸结合，工作一段时间后就让颈椎适当的放松一下。

3、头颈部外伤：在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。此外，还有一些患者因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部受到外伤就会诱发疾病的产生。

4、风寒湿因素：专家认为，风寒湿是颈项部软组织无菌性炎症的致病因素。这是因为风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。建议大家在日常生活中一定要注意颈部保暖。

既然知道了生活中中有哪些因素易引起颈椎病，我们就要对症治疗，采取合适的治疗方法!推荐使用家用良方智能颈椎治疗枕治疗颈椎病!家用良方智能颈椎治疗枕不仅能缓解疼痛、肿胀等症状，更能从根本上治疗。颈椎病症状之所以越来越重，是因为颈椎长期得不到充足的血氧供给，使得关颈椎节失于濡养， 而家用良方智能颈椎治疗枕不仅能改善局部关节的供血，同时对全身血液循环的改善，更加有助于使血液循环长期保持一个良好的状态，供血好了，使得颈椎关节得到充足的血养供给，修复了受损的关节，同时提高了人体的抵抗能力，对于外界的风、寒、湿等具有一定的抵御能力。从而不仅治疗了颈椎痛，还能防止疾病的反复。

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