年轻人假期猛过网瘾玩出后遗症 节后忙就医

楚天金报讯 记者高琛琛 通讯员刘宇报道：长假后上班首日，医院迎来了一些“电脑综合症”的年轻患者。

昨日上午10时，在广州军区武汉总医院眼科门诊，在汉过年的大学生小林称这两天总觉得头晕眼花，电脑屏幕都看不清，食欲也不好，咽部发干、疼痛，坐在电脑前就感到恶心、头痛，容易烦躁，注意力也难以集中。在骨科看病的16岁的小李也是愁眉苦脸，最近自己很容易疲劳，手腕、手臂酸痛，肩膀肌肉紧张、麻木。

记者发现，这些年轻患者在医院眼科、骨科、消化内科、急诊科也不少见，经过检查身体并无大碍，但有一个共同点，就是过节期间天天天上网玩游戏。医生最后诊断是因为长时间使用电脑而导致的“电脑综合症”。

该院骨科主任蔡贤华教授介绍，操作电脑过程中注意力高度集中，眼睛和手指快速频繁运动，生理、心理都不堪重负，容易产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。

蔡教授提醒，“电脑综合症”对身心带来的伤害是“累积性”的，应避免长时间坐在电脑前。上网1小时要休息5—10分钟，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，使双眼平视或轻度下视荧光屏。坐姿应该正确舒适。